米油
小米、大米熬粥时,等到粥沸腾一段时间后,最上层可浮起一层浓稠的米沫,或者待到粥熬好稍稍冷却沉淀,就可以看到在粥的最上层浮起一层细腻的黏稠物,形如油膏。这就是中医所说的“米油”,俗称粥油。
清代医学家王孟英著的《随息居饮食谱》对米油给予了高度的评价,认为“米油可代参汤”;还说,古代医家在救治身体极度虚弱的患者时,常用参汤来大补元气,然而一些穷人家无钱买参,便用粥油来代替参汤服用,效果也非常不错。由此可知,粥油真是与人参一样具有大补元气的作用。除可大补元气,粥油还具有补益肾精的作用。中医有“年过半百而阴气自半”的说法,意思是说老年人常不同程度地存在着肾精不足,因此,老年人若常食米油,可补益肾精、益寿延年。
而且,产妇、慢性胃肠炎等各种慢性病患者常存在着不同程度的元气不足,也宜常吃粥油来补益元气、增长力气,促进身体的早日康复。由此说来,笑话里的恶婆婆正是无意间给媳妇补养了身体。
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作者:zhangchen
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