孤独感让人无处可归

当你孤单时，你会想起谁？这个感觉最近总是在心中不停地袭来，找不到一个可以毫无顾忌地去倾诉的人。

妈妈老矣，我心中惦记着她，是否吃得好睡得安稳，她是否晚上一个人会害怕，不知自己从几岁起，就开始有了这些顾虑，这让自己即使心有苦痛时，也不会去跟她去倾诉，觉得讲了也无用，还徒增她的牵挂。

孩子有孩子的生活，有她要面对的人生议题和成长困惑，有时真想跟孩子去聊一聊，可话到口边，又觉得苍白无力，讲出去的关心和惦念孩子会收到的是什么？在选择面前，总有些胆怯，生怕因为自己认知的有限给孩子增加了选择的纠结。

这么多年来，自己在哪里仿佛都是一个人，常常也会问自己，我归属于哪个群体或哪些关系？大多数时候，心里感到是无处可归的。

朋友也日渐少了联系，很少有人愿意交心，少了倾诉和聆听的欲望，是生活的琐碎和工作的压力让人公式化地在踯躅前行吗？有多久没有在一起碰面，或在电话中聊几句家常？日子过得飞快，一日又一日，徒增了岁月的痕迹，记忆却又仿佛还在遥远的昨日。

归宿感的需要是与生俱来的，这是一种被看见的需要。归属感始于亲子联结，这种本能的依恋是我们每个人的归属感来源。

在原生家庭中，如果孩子的归属感被满足了，孩子会有比较明确的兴趣和爱好，也会有责任感，敢于承担对某些人或事的责任。他们在成年后也会很擅长处理人际关系，能从事业中得到成就感。而从未被满足过归属感的孩子，往往就像一个心灵流浪者，对任何事都提不上兴致，未来生活也没有目标和方向。