状态很重要

状态很重要，穿着打扮很重要，精气神很重要，这一切的核心是要有一个好看的外在，这个是一切资源和成事的基础。

首先定义下，什么叫好看的外在。我觉得至少包含三个方面：一是气质，这个包括是否自信，是否有文化底蕴，是否有钱，说白了你读过的书，你赚的钱，你走过的路，这些就是你的气质，这是底核。

其次是精气神，就是你给人的状态是否年轻充满活力，这个非常重要，一个人的精气神决定了你是否是一个年轻的人。我们都喜欢年轻，但是什么是年轻呢？我觉得就是精气神，你是否每天都是元气满满的。这个跟你是否有充足的睡眠，是否有经常运动，是否眼里有光.....，总之你要是一个给人看着特别充满活力的人。

最后是长相衣着，首先你的体态不能太胖也不能太瘦，最重要的是不能太胖，所谓一胖毁所有就是这个意思。其次是不能太黑，所谓一白遮百丑，皮肤白皙给人很干净的感觉。今天早上跑步的时候看到一个女的，没看到脸，也无法判断年纪，看着背特别的白，在这个最热的夏天，看到这么一个白皙的人，真的会忍不住想去认识，但是我这一身，哎，也就想想吧。

所以皮肤要白这个特别重要。

再就是你的衣着和妆容，作为一个男生，至少的衣服要干净，头发要打理，脸上的胡子不能太邋遢。看似简单其实做到这个好看的外在，其实是非常的困难的。

但是这个却是一个人能在外面交流和获取资源的最基础的要求。谁都喜欢跟一个好看的人去交流，没有人会愿意把资源给到一个看着都不舒服的人，这个就是人性。

说回到我自己，因为没有钱，所以干什么都害怕，总担心会把东西搞坏，因为每一分钱我都要特别的小心。读书还好，基本上有500本左右的读书量。没钱，所以也连带着没有了自信，也可能是我内心里把钱跟一个人是否厉害有很强的关联吧。

精气神，我可以说是完全没有，每天都感觉睡不好，夜晚睡不着，早上还好能起得来，总之每天都是给人一副没有精神的感觉，夜晚要么是咳嗽，睡得晚，要么是水喝的太多，总是半夜上厕所，总之睡眠是特别的不好。没有睡眠自然就没有运动和精神，这个怎么可能会有精气神呢？

最近的身体也是一直的发胖，最近两年体重涨了30斤，从120到150斤了，人一胖所有的体型就没有了，穿衣服什么的自然也就不好看。

因为天天没事干，在家又待不住，所以经常顶着大太阳出门，我朋友发我之前的照片，说现在完全看不出来是我了，人整个黑了好几圈。

最近也没买过衣服，平时也都是在家里，所以经常是短裤和T恤，怎么看都不好看.....

其实这些想要改变也是很容易的，坚持跑步一个月自然就瘦下来了，精气神也好了。坚持出门穿好防晒，一个月自然会慢慢白一些了。坚持有事做，自然就会收拾的很好。关键就是要开始做。