授之以渔与授之以鱼

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2435天，2024.01.21

    如果来访者困扰来自于原生家庭，小时候的经历形成了自己独有的“特质”。这种“特质”小时候或许是一种保护，成年后往往是一种伤害。长期持续的咨询在于觉察自己的这种“特质”引出旧有的模式，这种模式是不愿意要的，带给当事人痛苦，是当事人希望打破或重新建构新的让其舒适的模式。随着一周一次咨询的进行，在咨询师的陪伴下，来访者不断地探索自己潜在的优势、资源、已有的成功经验，当这些被自己看到时，来访者的心理能量也随之不断提升，同时来访者不断地总结、反思适合自己的新的模式，这个过程即授之以渔。而一次性咨询，往往针对性强，如果来访者很清晰地知道去做某件事可能会遇到来自于自己和他人的困难、阻力，那么咨询的过程中，更多地陪伴来访者去探讨、梳理行动过程中可能的困难、阻力，以及他可能的应对策略，即如何做会朝向自己想要的方向靠近，或促进双方达成共识，或达到最低期待。若与长期咨询相较，有点类似授之以鱼，只是这个“鱼”是来访者在对话过程中自己针对接下来的具体事件而获得的。所以，如果是一次咨询，就事论事的对细节进行探讨，可能对来访者的帮助较大。