乐观，可以培养

我觉得，乐观是可以培养的。

想到一个故事。一个老太太有两个儿子，大儿子卖雨伞，二儿子卖阳伞。雨天的时候，他就担心二儿子的阳伞卖不了。晴天的时候他又担心大儿子的雨伞卖不了，于是他天天愁眉苦脸。有人听说了他的心事，劝导他，你不能这么想吗？晴天了你就想小儿子今天又能卖很多的阳伞，真好。雨天了就想大儿子的雨伞今天销路很好。这么想你的心情不就好了吗？

这个小故事，让我看到面对同样一件事情。人思考的角度不一样，心态也不一样。老太太无疑是悲观主义者。而劝导的那个人，却能乐观的看问题。关于悲观还是乐观，真的是天生的吗？我感觉可以通过学习慢慢转变。

这一年跟着吴校向内探索，感觉有很大的改变。特别是跟着大家一起读了《教学勇气》《教师的进化》《萨提亚深度沟通力 》，对自我认同和完整，有了比较深刻的理解。当我们遇到那个情绪问题，先安顿住自己的心。这是学习萨提亚深度沟通力，学会的一个方法。当我们把心安顿住了，我们就能全面的看问题，当我们从多个维度来看同一件事情的时候。总能看到这件事情的好处，或者解决这件事情的出路。于是我们更加公正客观的处理事情。而当我们总能从阴霾中看到阳光，我们就能乐观的积极的面对生活。这样的人是自信的，而且通过不断的处理事情，自信力不断增强自我认同感不断的提升。所以，这样看问题的人就是走向自我认同与完整。

随着年龄的增长，阅历的丰富，经历的事情多了，会越来越自信，越来越淡定，越来越从容。带给别人一种信赖感。而这种能力是通过学习可以提升的，我自己，经过这一年的学习，在这些方面有很大的改变。

以前遇到问题会担心纠结，恐惧，害怕。觉得自己不能胜任，现在依然会遇到很多琐碎，依然会有生气，急躁。但大概率的能在这个事情中，看到生长点。这与我本身是一个乐观积极的人有关系，这一年的学习也提升了我的自我认同。学着更加全面完整的看问题。所以，改变在不知不觉中发生了。

我觉得，看问题的方式是可以学习的，乐观是可以培养的。