摘记：欣赏

其实人如果能用欣赏的眼光，看待周遭多数的人和事物，又能不盲目地崇拜，安安心心地做一个欣赏者和赞美者，自然能成为一个快乐的人。

我现在认为：向外的欣赏可以调整内心感觉的结构，向内的欣赏可以重建人内心感受的结构。

欣赏是一种让人变得干净的方式，人们在欣赏时内心没有任何冲突，唯有欣赏之中没有“为什么”，纯粹的欣赏带给人纯净的感受，当人仰望湛蓝的天空时，内心也一定是湛蓝的，欣赏清除一切杂念，就像是自己给自己家里做了一次彻底的大扫除，站在房中间，心中充满了洁净带来的满足感。