爱喝酒的人怎么治

爱喝酒可以通过自我调整，也可以进行心理治疗，必要时进行药物治疗，以辅助戒酒。酒精是一种容易成瘾的物质，常喝酒可能损害身体健康，所以爱喝酒的人群需要积极戒酒。

1、自我调整：爱喝酒的人群应该认识到酒精的危害，例如喝酒会对胃肠道、肝脏和大脑功能产生严重损害，长期饮酒可能增加患胃癌、肝癌等严重疾病的风险，所以一定要提高认识，并积极戒酒。同时，需要减少对酒精的依赖，出现心情低落、焦虑紧张、失眠等情况时，要学会倾诉与表达，在家人、朋友的疏导下缓解不良情绪，不要用酒精麻痹自己；

2、心理治疗：爱喝酒可能是因为心理压力比较大，因为喝酒可以麻痹神经功能，降低大脑思维能力，使人暂时放下压力。这种情况可以考虑进行心理咨询治疗，在心理医生的共情与积极倾听下，了解内心需求，缓解内心冲突，从而缓解爱喝酒的问题；

3、药物治疗：如果爱喝酒问题比较严重，戒酒过程中可能伴随焦虑、心烦、易激惹、手脚震颤、失眠等戒断反应，此时需要在精神科医师指导下，服用药物治疗，例如使用地西泮、劳拉西泮、氯硝西泮等苯二氮卓类药物，以缓解焦虑、易激惹等症状，从而辅助解决爱喝酒的问题。