观心自在爱分享1283

别人怎么对你，都是你教的

有这样一个故事：

在古印度，人们请修行圆满，有功德的佛家修行者A去一个村里去将佛法，A说你们知道什么是佛法吗？村民说，不知道。A说，既然你们都不知道，我讲了大概也没什么用？

后来，A又被邀请，它又问：一段时间没见了，你们知道什么是佛法了吗？有了上次的经验。村民回答说知道。A听了之后，笑了笑说，既然你们都知道了，也就不需要我讲了，又走了。

A在当地很有名，又一次被邀请，有了两次的经验左边的村民回答，知道。右边的村民回答，不知道。A回答那就请知道的人给不知道的讲讲吧。说完，走了。

村民说，你给我们讲吧，你讲了我们就知道了。A知道弘法的时间到了。

这位大师为啥这么做呢？耍着玩吗？当然不是，这样做就是充分引发村民学习佛法的意愿，把大家的焦点全部集中到什么是佛法这件事。

切框就是设定一个范畴，让作者把注意力和焦点都集中到你所设定的范畴的一种说话方法。

你的焦点在哪里，你的收获就在哪里？

请问你喝什么茶？铁观音，普洱，龙井？服务员设定了一个范畴。别玩手机了，再玩手机我没收你的手机。什么反应？被逼迫。你的焦点在哪里？你是帮妈妈先打扫卫生，还是做功课？两个框架，进行选择。

一个人做没有选择的事情的时候，他的内心是一种不得不的感觉，他只会抗拒。当一个人有选择的机会时，他做出了选择，就会积极为所选的事情负责。

以选择题代替是非题，用新的框架替换原来的框架，减少正面的言语冲突，通过把决定权交给对方的方式。让对方觉得受到尊重，因而做出配合的决定。切框，锁定对方的思考范围，主意还是让他自己拿，就能达到你的目的，最好的说服方法。就是让对方自己说服自己。

你的焦点决定你的人生，而语言中的框架，能帮你调整你的焦点。

别人怎么对你，都是你教的。要想别人按照你说的做，那就给他设一个框吧！要想自己变成自己喜欢的人，那就给自己设个框吧！

尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园