读书|解码青春期5

【写作记录第1590篇】

阅读：P32~35

金句：

1.“从这件事上我们学到了什么”。

2.教练能给队员最大的财富就是动机和鼓舞。

3.衡量一个人真正的标准，不是看他在舒服和状态好的时候如何表现，而是看他在面对争议和挑战的时候如何承受。

4.你可以控制孩子，或者你可以帮助他们成长，但是二者不可兼得。

理解：亲自沟通一定是在感觉好的情况下才是有效的，要把自己的格局提升一些，不要放在生活琐碎上。如:“吃饭”“洗漱”…

感悟：陪伴孩子时发生冲突时首先要问自己的动机是什么？

行动反思: 这两日孩子已经开始去辅导班上课了，起床气比较大。妈妈碎碎念孩子不说话。

反思自己的不足，跟孩子说出妈妈昨晚没睡好有些烦躁，孩子说:“还很困”，昨晚提醒二次也不睡，如此循环往复，问问他如何改变。

【每日生命成长】

去践行我们说过的理论

去践行「爱」的事情

去主动承担改变的责任

去拥抱内心的恐惧

去解开无意识的枷锁

去尊重自己和他人

去真心诚意的祝福

去做自己❤️