#成长心得

1.真正疗愈人的：一是大自然，二是刚出生的婴儿，三是艺术品，这些都是纯粹的无条件的可以带给人自然的美好。

2.不知道怎么做会形成焦虑，长期的焦虑引发习得性无助感，产生抑郁。无助无力，父母要多去看到孩子做到的部分，多去肯定他的闪光点，好的感受带来好的行动。

3.孩子有时候想去看医生，其实他背后隐藏的可能是，妈妈你要多看到我的内在，看到我的需求。

4当事情来到我们身边时，不要反复咀嚼思考，那样只会伤神耗心，拉低能量。适可而止就是最好！马上去读书，去工作，去做自己喜欢的事情，去做有趣的自己！选择爱自己，是最好的生活情调。

5.两年内考取咨询师和家庭教育指导师，做好郁金香陪伴者，做好辅导员，每次共修都做成课件。有自己的工作室，看自己喜欢的书，养花养猫，做公益讲座，利人利己！

6.当你允许允许再允许的时候，一切都会朝好的方向发展！放下别人，成长自己！

7抱持自己的情绪，就能够保持到别人的情绪。