莫名其妙的五公里

      很多时候，我们坚持不下去，也许是没有找到适合自己的方式。

    跑步与我，是一件很难坚持下去的事。 跑不跑完全看心情，今天跑的高兴了，不想停下来；明天就不想出门了，不是因为太晒就是因为太冷，总之各种借口。

      跑步的场地也是换了又换，一会儿公园，一会儿路边，但只要一出门，就得捯饬，防晒霜一定要吧，运动衣好不好看啊，就两个字“磨叽”。而出门前，只要一犹豫，结果都差不离，“算了吧，今天就不跑了！”

      这几年跑步基本都是如此，断断续续。

      有一天，想着就在小区跑吧，小区大，但一直也不知道一圈几公里，这次顺便跑跑验证一下。

      一圈下来很轻松，手机报数据，两公里。觉得这运动量有点少，再跑一圈吧。没想到，跑完第二圈，完全没有以前的疲惫感，于是又加了个一公里的小圈。

      真是有点莫名其妙，我跑五公里从来没这么容易过！难道小区里有魔力？现在每周在小区跑3-4次的五公里，这个频率很轻松地固定了下来。

    有时候， 心理因素带来的影响，比我们想象的大得多。