最辛苦的星期一

过了50岁，人的精力体力确实都严重下降了，所以一到周末两天，都会有一个一到两个小时的午休，这个在工作日是没办法享受到的。

能够在周末的下午睡一两个小时，现在看起来确实是一件很奢侈的事情，下午睡得多了，晚上就睡不着，周日的晚上往往很晚才能入睡，但早上还是要早起的。

最近两三周都有这么一个情况，周日晚上1:30睡，5:30醒来，6点起床，有效的睡眠时间大概只有四个小时，所以周一，一般都是非常疲倦的，主要是从周末休息状态回到了正常工作状态，没有了午休，心情比较紧张，又要承担工作上的压力。

周一上了一天班儿，晚上在单位食堂吃完饭再到家，刷一会儿手机肯定就睡着了，真是感觉自己缺觉。

而这个时间段儿媳妇儿还在单位加班儿，孩子在学校上晚自习。反正也没有什么人可以说话，于是就一觉睡过来，到9:30，起来收拾收拾，他们就都回来了，反而这个时间，才是一家人在一起的，可以说说话，聊聊天儿。

人就是这么一天天变老的吧。