至简人生

    至简的人生，其实就是给人生做减法。

    给房间做减法，可以是环境清爽干净。

    给工作做减法，可以让自己变得轻松快乐。

    给情绪做减法，可以让自己变得如释重负。

    给念头做减法，可以变得头脑清晰，回到当下。

    给评判做减法，可以变得包容、接纳。

    给欲望做减法，可以变得清心自在。

    给期待做减法，就会变得独立、自信。

    给食物做减法，就会变得健康、苗条。

    给人生做减法，就能收获平静、喜悦、丰盛与富足。

    人生其实很简单，没有想象的那么复杂！