— 01 —

《认知觉醒》中说：“对于学习而言，学习后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半；因此，从权重上看，改变量>行动量>思考量>学习量。”

我想这不就是大部分人的现状么！

喜欢追求阅读量，而不是阅读后的思考。因为阅读相比思考更能获得成就感和数据上的安慰，思考则是无形的，没有评判标准。

所以大部分人喜欢每天狂刷阅读量，但是合上书，却脑袋空空，完全忘记刚刚读过的内容。

中国每年推出新书四十万种，哪怕你读得再多，也只是书海中的一滴水。

真正有用处的是读书，是能带来思考的，能够带来行动改变的。

— 02 —

曾经我追求阅读量，不止喜欢买实体书，还喜欢电子书，每周至少阅读一本书。

读了那么多书，从读不懂到记不住，最后用不上。生活好像并没有因为读书有过多的改变。

一年到头自己变得特别内耗，每天不读书不舒服，读书自己又清晰的知道，没有用处。

一天上班路上，我习惯性地拿出手机打开微信读书，机械式浏览一本书上的内容。

时间过得很快，一转眼就到了公司，我走出地铁，突然问了自己一个问题：“刚才看书内容写了什么？”

大脑突然就宕机了，给不出任何一点反馈，仿佛刚才的半个多小时时间从生命中消失了一样。

于是我又追问一句：“哪怕是一个句子，一个观点呢？”

我努力回想，却不记着看过什么。

一种恐慌开始席卷过来，原来我每天努力的读书，也只是阅读而已，只是机械式刷数量。用战术上的勤奋，掩盖战略上的努力。

我才明白真正能带来改变的，不是阅读的数量，而是阅读之后的思考，而是思考后给生活带来的改变。

— 03 —

《写作是门手艺》中说：“放眼读书、不挑不拣，一定程度上是对的，然而很多因素要求我们必须具备鉴别力。首先，吾生也有涯，时间预算严重受限。”

读书最大的成本是时间，尤其是现在这个信息爆炸的时代，各种信息扑面而来。如果没有选择的全盘接受，就像在大海中捞针一样，茫茫无期。

从那之后，我不再追求阅读的数量，反而开始挑选书籍，找适合自己书看。

比如我自己的时间管理有问题，于是我看了《为什么精英都是时间控》，这本书给出了各种具体的时间管理方法，我经过长时间的尝试，形成我现在的生活作息。

比如：使用不在伸手触及的闹钟做到早起利用好早上时间；午间室外走一走并且午睡一会回复精力为下午的工作做准备；通过运动进入大脑精力高效的时间等等。

当我不再关注阅读量，反而将精力放在书上的内容，思考就开始变多了，也带动生活的改变。

— 04 —

如果你也是这样，读了很多书却记不住书上内容、读了很多书生活却没有任何改变，一定是有错误的认识。

读书真正的收获不是年底晒出的阅读数据，不是你一年读了多少本书，而是有多少的思考，真正给生活带来的改变。

要想读一本书有收获，就必须要进行深度阅读。深度阅读就是要升级我们的认知，不是仅仅记住书中的内容，而是要理解作者的观点，并与自己的知识体系相结合，形成自己的见解。

所以，阅读不是目的，而是手段。

阅读是为了更好地思考，更好地行动，更好地改变自己。只有这样，我们才能真正地从阅读中获得价值，从阅读中获得成长。