苦恼人的笑

苦恼人的笑，那是真笑还是泪中带着笑。那是一声苦笑，唉，说孩子哭着哭着就笑了，说的人笑着笑着都哭了，可见每个人都有自己的一把心酸泪。

苦恼人的笑，是遇到那让人苦恼的事儿，还能够笑的出来。能找到笑点，能苦中作乐。

同样是烦人的作业，你有孩子在做的时候，那觉得是真是累。有的孩子就能把它做出来开心。同样是把那几个字儿写写，反复抄写是个苦差事，那孩子是如何把它变得有趣的呢？他可以给自己设点儿关卡，让自己把无趣的事儿变成有趣的事儿。

这就是积极心理学研究的如何让人开心？

如何让人开心呢？那这有五个方面的因素，那咱从这五个方面努力，就可以让自己开心。