我断更了整整一个星期，我自己知道是因为晚上没休息好，第二天早上起床时，发现自己头很疼，膝下无力。特别难受，同时自己也存在侥幸心理，自己对自己说，反正没人监管，当天就没有写复盘日记。第二天睡了一天。第三天就想着等我妈去我妹妹家后，我再更新复盘日记吧。就这样一直到了今天。

  我妈住我家是为了照顾我二舅，我二舅生病住院，我家离医院近，刚开始我妈做好饭给我二舅送饭。后来是直接邀请到我家吃。大前天送去饭后，我二舅女儿的儿子也在，我妈只拿了我二舅一个人的饭菜。我二舅女儿的儿子没吃，我妈把她带到了我家吃的。吃完饭送到地铁站让他回去的。前天是让他女儿带我二舅一起来家里吃饭的，饭后在我家休息了一会儿走的。昨天也是我妈做好饭后，我二舅输完液跟他女儿过来的。昨天饭后聊了会儿天，正好我妹妹也下班回来，下午5点40分她们走了，今天下午出院，我妈照顾我二舅的任务也完成了。我妹晚上接我妈回她家住。一个星期终于恢复如初了。只剩下我一个人了。我习惯了一个人的生活了。突然来这么多人，热闹是热闹，但是我很不习惯。打乱了我的生活节奏。

  说说我自己的这几天的情况吧，首先就是因为没有睡好，我开始头疼，晚上发高烧，下肢无力。我妈晚上回来给我刮疗，给我量体温，给我做拌汤（姜片），让我发发汗，第二天就会好的。还给我递感冒药。当时很矛盾，本来是我照顾妈妈的，没想到还得让妈妈照顾我。我很内疚。心里五味杂陈。还多次惹妈妈生气，但她在我发高烧之际就陪在我身边。也想到了我想找个老婆，至少在我生病时，能有个人照顾。这几天也没有看书，锻炼身体，也没有早起，早上起来就开始刷抖音，看视频。堕落了一个星期，我心里知道这是不对的。但思想战胜了理智，让我挥霍了7天。

  今日金句：凡事向内求，平时照顾好自己，不要等到躺到了医院，才觉得健康重要，那时已为时晚矣。珍惜身边人，爱惜自己。只有身边人才是对你最好的。一屋不扫何以扫天下。打扫卫生同时也在打扫自己的心，房间干净了，心情也舒畅了。

今日感恩：感恩妈妈养育之恩，感恩妈妈这几天的照顾。感恩妈妈我对你发脾气还依然爱我。感恩妈妈在关键时刻还能照顾我。感恩妹妹知道我爱吃烤红薯，专门给买的水果，瓜子，山楂和烤红薯。知道我爱吃香蕉，每次都过来给买香蕉。感恩表姐给拿的老家的特产锅盔。感恩二舅从小对我挺好的。每年都给我压岁钱。希望你快点好起来。

  今日反思：心里不应有负面情绪和想法。计划赶不上变化，不应该摆烂，找借口，堕落，整整一个星期没有写复盘日记和阅读。