第二轮减重第18天148.3（第一轮28天减17斤）

这是我开启第二轮减重实施的第18天，早上空腹体重是148.3斤，相比较昨天的148.5斤，下降了2两。

原始体重:168斤。

昨日体重:148.5斤。

今日体重:148.3斤。

今日减重:0.2斤。

第二轮共减重:3.7斤

看来想通过饮食减重，还必须配合一定的运动量，要不然真的减得特别的慢，尤其是这个月，我觉得下降的速度真的是太慢了，可能上一个月的突击减重，所以导致有一段时间是平台期。不过，过了平台期，然后就慢慢的持续的下降了。

今天是假期的第一天，等会回我公公婆婆那，希望我的心情能够不悲不喜，这是我的小心愿!