抑郁带走了很多人的生命，他们中有些是内心孤独的艺术家，有些是外表光鲜的明星，但更多的是悄无声息的平凡生命。

　　尽管人们开始逐步了解抑郁，但却仍然对同属于精神障碍的躁郁、躁狂等不为熟知。

　　更加恐怖的是，躁郁、躁狂被误诊为“精神分裂”的比例很大，误诊率甚至超过约30%。

　　01什么是躁郁？

　　躁郁，简单来说是介于抑郁与躁狂之间。

　　比起抑郁彻底的内心忧郁，躁狂的兴奋焦躁，躁郁人群的情绪转换好比在两者之间坐过山车。

　　躁郁发作时，处于躁狂阶段的人整个人如同飘起来一样，用上帝视角在看万事万物，认为自己无所不能。

　　但不久之后的抑郁阶段，又马上陷入到极端痛苦之中，悲观失望，感觉一切都好不起来了，甚至觉得“自己是个一无是处的人”。

　　02躁郁的痛苦无人知晓

　　哲学家魏宁格曾说：“与孤独相似，即使是最轻微的也使人更为孤独。”

　　对问题不了解带来的干扰与指责往往会将抑郁和躁郁人群进一步推向深渊。

　　抑郁与躁郁人群往往内心极为敏锐，他们并非“想不开”，病人在此忍受的实际是病理痛苦，就如感冒发烧一样。

　　这个时候的躁郁人群并不需要喋喋不休的大道理，而是安静的休养，耐心的陪伴与支持，哪怕一言不发。

　　但由于社会对抑郁和躁郁的认知程度较低，躁郁人群能够得到的关注和尊重并不多，甚至身边的亲人也很可能忽略他们的感受。

　　这种无人知晓的现状，甚至比抑郁和躁郁本身，更令躁郁人群觉得痛苦。

　　03躁郁症该如何zl？

　　对于躁郁的机制，我们如今还知之甚少，目前的研究认为，躁郁是遗传因素、生物学因素和心理社会因素相互作用的结果。

　　此外，许多躁郁人群往往在遭遇精神创伤（如考试失败、失恋、失业等）之后。

　　在当下，y物治疗是躁郁主要的方式，目前多以心境稳定剂作为一线用y。

　　虽然目前还无法彻底z愈，但长期且规律地服y，可有效减轻出现的次数及严重程度。

　　此外，对于躁郁来说，心理zl也非常重要。

　　躁郁的需要y生与躁郁人群之间的良好合作，不同人的表现不同，用y量也不同，干预也不同。

　　根据躁郁人群的家庭环境、社会因素等，医生往往要制定针对个体的方案。