最顶级的自律思维什么样

话说盘古大神一斧开天，一踏辟地，从此这茫茫地球上便有了我们这五彩斑斓的世界。他老人家手一挥，大地瞬间焕发生机，各类生灵如雨后春笋般涌现，这片热土上动物们你来我往，相生相克，好不热闹，好象是宇宙大神在地球上开了个庙会！不过，盘古大神虽然牛气冲天，是地球这个世界的头号开拓者，但他老人家也得遵循宇宙运行的大道，就像咱们得遵守交通规则一样，否则必吃罚单。所以，盘古大神也终将走向生命的终点。在生命的最后时刻，盘古大神留下了一笔宝贵的遗产——智慧。他想找个靠谱的动物来继承，谁得到了，谁就是这世界的统治者。嘿，人类居然走狗屎运，成了最幸运的种族，捡了个大便宜！不过，宇宙大道里有一条铁律：万事万物都是相对的，有好就有坏，有甜就有苦。所以，人类虽然得到了智慧，成了地球的老大，但从此也得背负起自律的重任，不能再像以前那样随心所欲、没羞没臊的了。这就像是突然间得到了一大笔钱，虽然高兴，但也得学会怎么好好管理，不然早晚得破产！

这个过程，在《西游记》中写得活灵活现。 “内育仙胞，一日迸裂，产一石卵，似圆球样大。因见风，化作一个石猴。那猴在山中，却会行走跳跃，食草木，饮涧泉，采山花，觅树果；与狼虫为伴，虎豹为群，獐鹿为友，猕猿为亲；夜宿石崖之下，朝游峰洞之中。”这时候的石猴，恰似人类的雏形，啥智慧也没有，啥羞耻心也不懂，那叫一个自由自在，随心所欲。这时候的它，不能叫人，只是动物。动物嘛，就得遵循宇宙大神定的相生相克的规矩，每个动物都得有个天敌。原来，动物也不是过得那么滋润，得时刻提防着被天敌给灭了。可是，初生牛犊不怕虎，就跟《西游记》里的石猴一样，那时候的它可是意气风发得很：“我要这天，再遮不住我眼；要这地，再埋不了我心；要这众生，都明白我意；要那诸佛，都烟消云散。”哎，这哪行啊，跟宇宙大神对着干，那可是要遭天谴的。果不其然，天兵天将就来围攻它了，最后被压在五指山下，动弹不得。这时候石猴才算是明白了，原来这世界上它也有天敌！天外有天，人外有人，你要是不知道自律，宇宙大道就强制你向现实低头！历史滚滚向前，上到秦皇汉武，下到彼得大帝；狠到游侠、黑社会，隐到贪官污吏，没有哪个能逃得出宇宙大道的铁律。《悟空传》有一段话，写的很精彩：“也许每个人出生的时候都以为这天地是为他一个人而存在的，当他发现自己错的时候，他便开始长大。”正像悟空第一次开口求救，请求菩萨救他，表明他已经知道自己并不是天下无敌，知道自己错了，就得避免犯错，避免犯错就得自律，这就是宇宙大道！

后来，唐僧取经路过救下了他，却给他戴上了个“紧箍咒”。 悟空才算是真正跨入了人的门槛，他达到了自律的第一层境界。此时的他害怕自律（紧箍咒），因为这自律对他来说，就像座大山压在头顶，沉甸甸的。这个层次的人仍然无法控制自己，不是打游戏，就是看短视频，没有运动习惯，没有作息规律，一切顺应着人的原始本性来，因为这样轻松啊，得过且过，多省心。这种人看起来是自由自在，其实都是欲望的囚徒。这一层次的人不可能有什么发展，为了给自己找台阶，美其名曰随遇而安。说什么人生苦短，何必跟命运较劲，过一天算一天，一副看破红尘的模样，好像无欲无求似的，其实是对人生的无奈和自我安慰罢了。在第一层的人，也不是没想过要自律，也曾经一次次的对自律发起冲击，可惜啊，每次都败给了自己的欲望，最终顺应了自己的人性，服从了自己的欲望。取经初期的悟空就是欲望的奴隶，他情绪化，易冲动急躁，不愿意耐心的沟通，最终败给了自律，被唐僧撵回了花果山，开始躺平。

《西游记》中，孙悟空经历了“三打白骨精”的波折后，原著中是这么表述的：“师父，弟子已知错，往后定当谨慎行事，不再轻举妄动。”这短短几句话，透露出悟空已经学会了反思自己的过错，明白了唐僧的重要性，开始服从唐僧的领导。此时的悟空，经过修行，已然踏入了自律的第二层境界。

这一层境界的人，积极对抗欲望，甚至能克服自己人性上的弱点。外人一看，就知道是是一个狠人，如苦行僧一般执着于自己的目标，不达目的绝不罢休。这种人有时候为了达成目标可能会不择手段，而且一旦达到目标，就又开始放纵自己。就像有些人通过克制，减肥成功。可往往达到目的后便顺应人性放纵自己，结果体重反弹得比原来还厉害，最后迎来的是自责和无奈。对现实的无力感使自己充满了失望和自卑甚至自暴自弃。就说孙悟空吧，在《真假美猴王》之前，他靠着对唐僧的忠诚和观音菩萨的许诺，硬是凭着强大的自控力保护唐僧西行。但说实话，他那时候还没完全理解取经的真正意义。所以，又被唐僧开除后，他为了达成目标，就开始不择手段了。那个六耳猕猴，其实就是他内心的“心猿”，他想自己变化成取经人去西天取经，这就说明他当时还没搞明白取经的真正意义，只想走捷径。幸亏被如来除去了心魔。阅读很多贪官的经历，你会知道，初期的他们往往具有极强的自律能力和顽强的拼搏精神，绝对的狠人，可达到目的后，便放松了警惕，成为了自己欲望的奴隶，最终身败名裂。

话说孙悟空最终还是保护唐僧取到了真经，被封为斗战胜佛。此时的他终于上升到了自律的第三层境界——顶级自律思维。达到这一层，人生就一个字儿，“爽”！想想悟空，心魔消失，紧箍退去，“功成归极乐，身亦坐莲台”。诸佛之中，南无斗战胜佛，竟然排在了南无观世音菩萨前面，简直猴生的最高点了，能不爽吗？

目标达成，猴生达到“爽”点，就可以肆无忌惮地放纵了吗？错！此时的悟空，取经早已不是他的终极目标，他成了佛，眼光早已投向了更为远大的目标：“三界合平，普度众生”。这，才是他真正的使命所在！想想看，孙悟空成佛之后，《西游记》中写有这样一句话：“此时行者稳重，只因道果完成，自然安静。”这句话，就是对他心境的最好写照。此时的石猴，可不是一般的稳重，而是内心充满了宁静与智慧。在顶级自律思维人的世界里，他们内心充满了宁静与智慧，不再是整天跟欲望叫劲的狠人，而是用一种更高级的欲望去战胜那些低级趣味。这就像是一场高手之间的较量，不是简单的压制，而是用智慧去引导，用信念去征服。悟空就是这样，他用自己的佛性去驾驭曾经的猴性，用更高的追求去战胜一时的享乐。他已经认识到了，真正的自由，不是随心所欲地放纵，而是用智慧和信念去驾驭自己的欲望，去追寻更为高远的目标。

大家肯定都有过去健身房的经历，没猜错的话，大部分人也就是办张卡，图个新鲜感，去体验一次就完事儿了。为啥呢？因为新鲜感一过，就得对抗自己最大的敌人——懒惰。这种对抗没有胜算，因为人类原始的本能欲望就是趋向于舒服，想想看，家里躺着，想吃啥吃啥，想骂谁骂谁，是多舒坦的事啊，何必去健身房遭罪呢？这不是哪个人的错，这是人性使然，大家都一样。

但是，如果你在第一次去健身房的时候遇见了个心仪的异性，而且她（他）还是个健身达人，每天都去打卡。嘿嘿，那可就不得了了，就算你已经成家立业了，也挡不住你去健身的热情！为啥呢？因为一个新的欲望诞生了，它取代了你在家躺平的意愿。此时，如果经过坚持，看着自己身体一天天发生变化，那种取悦自己的乐趣，简直无法用言语来形容。因为每一次的突破，都会让你的身体分泌一种神奇的内啡肽，从而不断的获得爽感，可以说，这条爽路没有尽头，你会不断追求一个更好的自己，形成了正反馈。

工作或者学习也是一样，初期时总是新鲜刺激，可一旦那股新鲜劲头过去了，你会感到厌倦，想睡觉，想出去玩，这些都是正常的心理需求，人性使然。我们要做的不是对抗欲望，而是建立起一个使自己爱上工作或者学习的新欲望。那些在工作和学习中混得风生水起的人，并不是靠毅力一直坚持的狠人，而是在工作和学习中找到了其中的乐趣所在。很多人说，工作单调、乏味，让人身心疲惫，因为看不到未来。但你仔细品一下，事实上是你看见了未来，只不过那个未来里没有让你兴奋的爽点罢了。

所以啊，顶级的自律，从来不是对抗人性，而是聪明地顺着它、玩转它。欲望在这些人的眼里，不是负担，而是游戏。人的欲望，深深刻在基因里，无法战胜。所以真正的自律高手，是那些懂得用更高级的欲望，去击败那些低级的趣味的人。

贾乐莹之所以能成功，表面看似乎是靠了坚持和毅力。其实坚持、毅力并不能战胜人性，而是她看见了重现荧幕时的那种震撼和热辣滚烫。所以，只有学会看透人心，玩转欲望，才能笑到最后！

所谓的坚持，其实就是寻找那个能让你心动的爽点，然后面对它，心甘情愿地为之付出努力。在这个过程中，欲望不再是敌人，而是你的得力助手；你所经历的每一次痛苦，都是内啡肽分泌的最佳时刻。我深信不疑地认为，成功就是一场马拉松，而每一滴汗水，都是向更高目标冲刺的战鼓，未来的每一步，每一个小成就，每一次的挣扎与痛苦，都会化为无比的爽快。

顶级的自律思维，其实就是在追求那种由内而外的舒适感，怎么爽就怎么来。现在，当我们重新审视“自律”这个词，你还会感到压力吗？自律从不是痛苦的代名词，它更像是寻找自我规律的旅程。真正的顶级自律，是顺应人性、既爽又高效且可持续的自我管理。

现在，我已经为你揭示了顶级的自律思维，那么，让我们再向前迈进一个层次。你知道吗？人性如同一面镜子，你找到自我的节奏与规律，也就相当于触摸到了他人的心弦。这时，你不仅能控制自己，甚至能操控他人。春秋时期，齐景公身边有三位勇武之士：公孙接、田开疆和古冶子。他们虽勇猛无比，但傲慢无礼，对国家构成潜在威胁。齐景公派晏婴解决此问题。晏婴设计了一个计划，请求齐景公赐给两位武士两个桃子作为奖赏。三位武士为争夺桃子开始争论谁的功劳最大，最终公孙接和田开疆各取一桃，而古冶子认为自己的功劳更大，要求他们退还桃子。公孙接和田开疆羞愧难当，拔剑自刎，古冶子见状也选择自尽。晏婴利用武士的骄傲心理，成功消除了齐国的隐患，揭示了人性在面对欲望和骄傲时的脆弱。当然，你的恋爱对象也如此，你的老板，你的员工，你的合作伙伴，天底下谁又能抵抗住人性的诱惑呢？画饼不可怕，可怕的是这个饼又能实现又很爽。引用范伟在《甲方乙方》中的一句经典：“试问哪个干部能经受得住这样的考验呢？”

我们中的许多人，时常为沟通能力的欠缺而苦恼，甚至不惜花费重金去学习如何与人交流。但我想说，如果你连自己都无法掌控，连基本的自律都做不到，那么，学再多的沟通技巧也只是徒劳。因为，你只会成为欲望的奴隶，被别人牵着鼻子走。而当你拥有了顶级的自律思维，沟通便会无师自通。

大鹏一日乘风起，扶摇直上九万里。我们每个人的生命都是一幅未完成的画卷，充满了无限的可能。而决定这幅画是否绚丽多彩的，正是你是否拥有那份顶级的自律思维。记住，自律不仅是一种态度，更是一种智慧，它能帮助我们洞察人性的奥秘，掌握生活的节奏，成为自己命运的主宰。