她很美,但她不幸福,至少今天她不幸福
“Class is over.” 教练宣布下课的时候,感觉肌肉才刚刚被唤醒,汗流满面但意犹未尽。看了一下大课时间表,刚好可以下楼上一节“流瑜伽”。
流瑜伽,没上过,心想刚好当健身完的拉伸吧。教练一身Tiffany蓝色瑜伽服,衬得本来就雪白的肌肤更加晶莹剔透。目测163左右的身高,体重肯定没上三位数。巴掌大的小脸上,杏目薄唇高鼻梁,清纯却透着傲慢;盈盈一握的纤腰,柔软却透着倔强。
第一套动作下来,让我立刻明白为什么叫“流”瑜伽了,那叫一个行云流水:大拜式,下犬式,右脚起,右侧翻,小狂野准备,小狂野起,左手画圈,左侧翻归位,下犬式,左脚起,左侧翻,小狂野准备,小狂野起,右手画圈,右侧翻归位,下犬式……第一次上这个课程的我,那叫一个眼观八方,手忙脚乱,左右不分,能跟上这些动作已经很不容易了,哪里还顾得了到不到位。别人都是优雅的翻身归位,我每次都是狗爬式归位。右前方一姐们,虽然身材有一丢丢五大三粗,但人家一套动作完成下来却极为流畅,脑海里飘过一句“功夫不负有心人!”
第二套动作里的四柱位,我是无论如何都“柱”不起来了,楼上上课的时候,平板支撑和跪式俯卧撑已经让我手掌酸痛胳膊颤抖了。看着瘦小的教练,胳膊和背部的肌肉线条鼓起,瞬间觉得自己就是那手无缚鸡之力的弱女子。别人“柱”着时,我放弃抵抗无所事事的趴在垫子上,忽然看见左边的姐妹应该也是个新手,教练的四柱如平板般撑着,可这姐妹拱着屁股,怂着肩,缩着脖子,红着脸颤抖着做最后顽强的坚持。我正要收回敬佩的目光,忽然教练一声压抑地怒吼,“新来的同学,你沉静式的练习呢?不懂就要看啊!看别人怎么做的,看我怎么做的,一个人埋头做,动作都是错的有什么用?”虽然不是说我,但这阴阳怪气的调调,瞬间让我对她的好感消失殆尽。就算是说我,我可以选择自我屏蔽隔断信号。
接下来就是对同学们各种动作的不满。“你们看看,都抖成筛子了!我女儿刚刚学到三角形,三角形有什么特性啊?稳定性!你看看你们现在是什么形?四边形了!这样能稳定吗?怎么会不抖呢?!”“这是我今天教的第三堂课了,你们这个店是臂力最差的!”“你们看着我干嘛?赶紧自己练习啊!你们是花钱来上课的,这节课的时间是你们花钱买来的。”……
如果熊熊在,她一定会说,“老师你多虑了,我花钱就是想让自己开心的。我又不用去参加考试,要那么标准干什么?要懂得和自己的老骨头和解。而且年卡算下来,你这节课真的不值钱的。”想到这,不由得闷声笑起来,抖得更厉害了。瑜伽不是讲究个“不强求”嘛,顺其自然,只要每次尽到自己最大努力,只要这一秒的自己比上一秒做得更好,就是胜利。我一边笑一边抖地和教练四目相对,我继续死皮赖脸地笑着抖着,她恨铁不成钢的样子依然很美。我想,她今天应该遇到了很不顺心的事情,才错误地把课堂当成了发泄地。但是作为被迫倾听者,我们可以自己选择愿不愿意当那只垃圾桶。好友之间友善地倾诉,我愿意把她的烦恼照单全收,然后垃圾分类,抓住重点,废物利用,还她一个好心情。对于不友好的倾倒,才不要浪费时间和心情去争辩。
我慢悠悠地尽自己最大努力地拉伸身体,虽然动作不标准,但认识了流瑜伽,也是收获啊。
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