需要

女生的长期漂亮需要：

1、睡眠足，不精神内耗不在乎别人的想法。

2、有内心寄托归属或有自己的喜欢的做的事情。

3、发量多且发丝蓬松，头发能直线拉满惊艳感，氛围感。

4、简单护肤，脸不要过度护理，做好保湿防晒，加上每周坚持敷泥膜清洁就够了，好皮肤真的很加分

5、不要躺在床上玩手机看剧，脸部会变形，时间长了还会长颈纹哦~

6、吃完饭别立马坐着或者躺下，小肚子就是这么来的，可以靠墙站个15分钟，顺便把体态练了。

7、其实化妆再怎么捣鼓也没人天天凑近看你，穿搭离远就能看到美女氛围感的重点

8、注意细节，指甲修剪的整齐干净，嘴唇湿润不要有死皮，身上不要有异味，有事提前10分钟出门

9、注意体态，抬头挺胸，背挺拔，女生们都给我去练背，坚持练背下颌线也会更清晰哦

10、坚持看美女，找到和自己相似的类型，模仿对方身上的亮点，这些日常的小方法坚持下来是可以看到明显变化的。