想不开的时候就去书本里寻找力量

今天翻看自己的日记，有许多生活中的感悟或者许多书本上看来的观点，消化之后记录下来当时自己的思考，很有意义。可是时间长了竟然完全不记得了。

于是又翻开最近看过的一本书，对自己影响极大的一本《当下的力量》，再次学习作者关于向思维认同的一些观点和论述，简直让人有醍醐灌顶的感觉，当时读了之后立刻眼前一亮，检视自己的思维，实在是和作者说的一模一样，仔细觉察，试着远离思维，从高处俯瞰，看见自己原来是那样固执的一个人。遂决定立刻改正。其实也就坚持了那么几天，又回到原点了。今天再次翻看此书时，不禁又责备自己如此浅陋。无论如何，活在当下，既然记忆力匮乏，那就多多看书，一遍一遍，持之以恒，总会让自己有所提高吧。

加油，亲爱的。