走进孩子的内心@修炼沟通技法

来源：启帆教育@蒋老师，课程回听

保持好的态度。黄金的链接时间是在孩子6岁以前。强迫症，家长态度强势，孩子才会软弱。孩子会模仿你。越是强势的人，越是弱者。强势是一种控制。只能通过语言输出

强者，能够有好的方法改变对方。

园丁思维：把孩子当做一颗种子，种下去，以后开花还是结果，不管，只浇水施肥。木匠思维：强行的改变孩子，不一定是对的，还有可能把孩子毁了。懦弱的，不知道怎么做

大声去说，专注力会不集中。对过大的声音，情绪闪回。

当情绪没有宣泄之后，会攻击自我。不信任（信任感崩塌，家长不当孩子面儿争吵）

珍贵的。说话上一定要注意，你是最珍贵的。倾尽自己所有，给到更好的。

第一步：学会让孩子拒绝别人，和外界说不的可能。群殴打架、冷暴力、异性之间的骚扰三种常见类型的校园暴力事件。

不要去攻击孩子。

当孩子给你的沟通分享的时候，要给孩子正反馈。没有错！我爱你，所以我尊重你。如果你以后遇到了你抗拒的事情，无论对方是谁，你都可以拒绝。像今天拒绝妈妈一样正确的拒绝。你是怎么说话的呢？怎么传达？你是什么样子，你就把孩子教成什么样子。

在外面遇到问题而不敢反抗的时候，发现大多数孩子都有一个强势的家庭。家长自己的沟通脾气控制不住。如何做好情绪的管理。

实在不知道怎么办的时候，就闭嘴！！！！在自己冷静下来的情况下，关注到孩子的感受的变化，时刻关注，站在孩子的角度，引导他说出来，而不是控制孩子。引导孩子往好的方向发展，你为什么难过？因为你想变好对不对，已经迈出了很重要的一步。时刻肯定他，站在他的角度去帮他分析交流沟通。链接一但建立，才能进行沟通。日常沟通强调正向信息：你是有优点的，你是可以的，是有能力的。给孩子建立自信。

看到孩子的优点，放大孩子的优点。孩子做的好的地方。先关注孩子做到的地方。（写字认真，上课认真听，不懂的地方知道想办法搞懂，或者自己多思考了几遍，或者求助了）

先关注人！！小一点，抱一抱，共情。大一点，拍拍孩子肩膀。先让孩子说出来不愉快，你对自己有高要求，这是好现在，你难过，因为你在意，你只要坚持一定会有更好的收获。（我是能理解你的，无论你怎么样，是不可替代的孩子，你值得更好的）不能否定孩子。

家长的情绪，能够很大程度上决定了孩子的性格。家长要找到完整的自己。让自己先变得完整一些，一个人内心丰富的情况下是不会生气的。不完整的人就会有缺口，当孩子某个行为戳到你的空缺，无能为力，（情绪的触发点），你就容易爆发。

提升能力：家长不能比孩子更上头，强者，遇到问题，解决问题，而不是操控。比如孩子（对方）生气，你要冷静下来才能解决，而不是更生气去控制他。方法是辅助的手段，真正要做到的是能力的提升，认知的提升，认知决定了你的天花板，不是你觉得，是这个事儿真的是好。知道在孩子生气的时候、说谎的时候（遇到问题的时候），你该怎么说。深度认真学习沟通、情绪。做的不好的地方去骂、指责，并不是一个好的方式。做的不好的孩子更需要鼓励。自己都不完整的时候，会把自己的消极

18岁以前性格定向的事情，那个时候你是怎么样，孩子就是怎么样的。

一定要有主动学习的意识。一定行。

2024.6.4/5