透明人的功课

昨天带孩子和姐姐的好朋友毛毛一起出去玩。开车到半路的时候，毛毛说要喝水。我才发现装有吃的那个袋子挂在别人自行车上，忘记带上车了。在犹豫要不要叫毛毛妈妈帮忙拿回家，我是个怕给别人添麻烦的人。如果是别人叫我下楼帮忙拿东西，我很乐意，举手之劳。可是，叫别人帮忙下楼拿东西，我就不好意思麻烦别人。于是，我给毛毛妈发语音说刚才忘记带袋子上车了，如果她下楼买菜帮忙拿上去，如果没下楼我下午回来再拿。

刚看书说到一个案例的信念“得到别人的认可很重要，绝对不要给别人添麻烦，不要和别人不一样。”

“不要给别人舔麻烦”的信念我也有。怕麻烦别人是不是潜意识觉得自己不重要？可有可无，不必劳烦你为我做事？这感觉好像来自父亲的常年忽视。父亲的忽视，好像我是透明的，不存在的，因而让我内在有自己不重要的信念。

写到这里终于明白我“不要和别人不一样”的信念。在父亲那里是透明的，不被看见的，久而久之，一有被看得见的时候，我就很害怕，就像一直待在被盖着的井里，突然井盖掀开了，突如其来的曝光让我很害怕。

上小学的时候，每当下雨天，母亲就会送伞到学校给我。我的同学爸妈都没送伞，只有我一个人有妈妈送伞。每次我撑伞回到家，我都跟妈妈不说话，暗示她我生气了，我不喜欢她送伞给我，我不想跟同学不一样。有一次跟妈妈冷战几天不说话，妈妈很伤心，她说，难道我不能见人吗？

那时候的我不理解自己为什么如此排斥下雨天妈妈送伞给我。内心自责又害怕，为自己对妈妈的态度自责，又害怕她来送伞。内心的恐惧把我包裹严实，已经感受不到妈妈爱的温暖，就算知道那是妈妈的爱也不敢要，我是透明人，不配得到爱。

所以这么多年以来，我一直以社会道德标准要求自己，一板一眼自我约束，不敢有半点越界。当事情与我内心的道德标准有丁点出入，内在就很不顺畅，一定做到顺畅才行。我不知道这是不是透明人带给我的礼物。

一直在想自己“不被允许”的功课哪里来？小时候妈妈没怎么批评指责我，爸爸倒是说过我嘴馋，还打过我一巴掌。从来不说话的人，开口就是批评，留给我的印象也就只有“我不够好”了。在无言的环境中，我不知道什么是应该什么是不应该，为了安全，我都按别人说的应该做了。

亲爱的小观金，外面很安全，外面有爱你的人和你爱的人，你可以出来看看外面的世界，别害怕，我会一直陪着你！你是最最珍贵的，正如你的名字一样！