你已经做的很好了！

今天回来去拿快递的时候,遇到了一个好久不见的宝妈，聊了一会,也就说说彼此的近况。终究，发现每个人的生活一地鸡毛,各有各的鸡飞狗跳。尤其对于有二胎的她,最近刚进入和老公自己带娃的生活,摩擦不断,谁都觉得累啊,老公不能主动自觉承担家庭上琐碎,那就会彼此抱怨，争吵,一言不合就上怼。

我也是这样的，发现自己越来越失去了耐性。

对于每个带娃的妈妈都会在崩溃的边缘，都说没有自己。

我说我每天想看点书,记录些文字。她说,你好上进。我跟她说,不是上进，而是躲进属于我自己的"避难所。这样才能觉得自己有很好的情绪发泄口,才觉得文字里自己的真实，自己的价值。

我居然有点热泪,是发现因为找到锚定了一个我可以自由发挥的是所在?是因为找到了可以安稳停靠的港湾？这份确定，让自己多了一份安全感。

通过短短且匆匆忙忙的快聊,(她的孩子要跑着去别的地方,我赶着回家）可是,我感受到彼此交流带来的温度,她很真诚地停下来想和我聊。真诚情感的流动,当下的我感受共感的能量，我切实因此得到了抚慰,毕竟上了一天的班,奔波地彼劳。

她和我说,会看我写的文字，我觉得都是零碎的日常流水,被认可总是很开心的。伊能静说,我们要找到有共感的人,发现自己的好、优点,天赋并且不断地去喂大它,让自己精神独立,让自己内核稳定,这是谁也拿不走的。

而那个与我们共感的人,会包容地看见你的美好。

我有个好朋友,每次看到我写的文字，都要尽情地夸我，我知道她肯定是带着滤镜看我,但因为她的尽情,让我感知到自己的光亮。

是因为你们的"有"，才能感知我的"有"，被看见是多么弥足珍贵，尤其对于带着孩子,做很多隐形的付出，还焦虑不安的宝妈，太需要被理解的认可，需要被看见的价值。

你已经做的很好了！