晚上我投了二十三个球胳膊都有些酸疼了，孩子投了三十三个球都没喊累喊疼

晚上我投了二十三个球胳膊都有些酸疼了，孩子投了三十三个球都没喊累喊疼。

晚上吃过饭我们照常出来运动，我和孩子在七点十几分的时候就出来了，这时候天空还是大亮的，太阳没有下山，还是有些热的。

但是出门之后就好了，骑着电动车骑行不到十分钟就到目的地了。

到了地方还是老样子，先到跑道上跑两圈，然后就去篮球场地去打篮球。

那着篮球孩子就很积极地去打篮球了，发现孩子投篮球的准头也越来越好了。

孩子基本都在抢篮球去投篮，拿着篮球以后，就站在离球篮几步远的距离，往上面投，投三四次球基本都能投进一次，有时运气来了，可以连续投进两三个球。

而我基本都是看着孩子在投篮，看着孩子投篮的准头挺不错的，有时我投个五六下，都进不去一个，那个球围着球框内部转了一圈了，最后都没有进入，而是又出来了。

我们投篮球的过程中，我投进了二十三个篮球，而孩子投进去三十三个，在投到二十三个的时候，我就感觉我的胳膊有些疼了，孩子平常对于疼痛很敏感的，也没有喊胳膊疼，看来是真不疼，这是胳膊锻炼出来了。

这也说明孩子现在的体质比我好多了，真的要多锻炼锻炼了。今天晚上回到家还称了称体重，发现我的体重还是跟天热之前一样，居然都没有瘦下来，这一段时间出汗也不少，也没有减掉体重啊！