7.4 积极艺术治疗（读书笔记1）

艺术治疗起源于许多传统。它整合了心理学领域之外的各种资源，如艺术教育、艺术史、域外艺术、原生艺术和民间艺术。

全球范围内四万多年前洞穴壁画——希望通过艺术来纪念我们的经历

创造性表达是最有价值的升华形式之一，心理调节，升华使得它为社会所接受，而且受到高度重视。艺术作品能够传递创作者的精神状态，揭示其内心的冲突和压抑的焦虑。

艺术治疗是一种支持人性积极方面的整体方法，如灵性、智慧和创造力。（意大利艺术家Assagioli）

荣格也相信艺术是将无意识材料带到意识的一种途径。创造力是由一种“超越创造者个人关注”的“超个人力量”驱动的。艺术意象-原型符号。

温尼科特，婴儿早期的游戏行为有助于创造过渡性空间，让发展中的孩子将他们的内部世界和外部世界联系起来。艺术创作提供了一种在这种过渡性领域具有创造性又能安全地“玩”的方式，由此产生的艺术作品可以作为一个过渡对象、一座自我与他人之间的安慰桥梁。艺术作品中的符号-受文化限制，“涂鸦绘画”技术。

艺术允许发现和外化无意识材料

艺术创作允许混乱的、初级的过程材料被引导到建设性的和有序的经验中去。

（行为）艺术表达作为一种治疗过程

（人本）拥有机会在一个安全且鼓舞人心的环境里创造艺术本身就是治愈。

通过视觉感知，艺术治疗可以启发各种自我探索，从而实现内部世界与外部真实世界的整合。

（格式塔）格式塔艺术体验可以直接与艺术家的内部经验相连接，通过简单的绘画活动来提升自我觉察-正念

（艺术教育）认为艺术允许表达存在的焦虑，并有助于弥合我们与他人之间的隔阂。艺术治疗师和客户一起创作艺术作品，不仅是为了见证和致敬他们的痛苦，也是为了参与共同的艺术之旅。

（以人为中心）真实连接与无条件地积极关注，创造性，自我实现