太极

早晨去小树林跟着徐老师学太极,遇到一个女人,闲聊中,我再次感受到太极的神奇。

这女人大约五十多岁吧,她不是练太极的队伍里的人,她却记住了太极的每一招每一式的名字。原来她“练”太极三年了。她告诉我,她得过脑血栓,曾经走路都脚画圈、手抬不起、口眼歪斜了,但是练太极让她现在成了一个正常人。她说口罩前她血栓的,后来看人家练,她老远地看,后来在家看拳谱,自己练,但看拳谱练,总是不能准确掌握动作。口罩结束后,她老远地跟在练拳的队伍后,后来有人看到她,就叫她到跟前练,她觉得自己那样子没法在别人跟前练,那位发现她的人就单独教她。就这样,她坚持练,最终走路正常人,手臂能抬起来用上力气活动了,口眼也不再歪斜。去年她还出去打了一年工挣了两万多块钱。但是,今年她的家人说什么都不让她出去打工了,就让她在家看看家,给上学的孩子做做饭。但是,早晨她没法跟随练太极的队伍一起练,她得早起在家给一家人做饭。等一家人都吃过早饭上班的上班上学的上学,外面练太极的人也都散了,因为里面多数也都是上班族,人家都出来的早。只有周末,她才能出来看大家练,跟大家练。

她一边跟我聊,还一边教给我练习几个保护膝盖的动作。

我听着这人所说的话,觉得这太极真的是太神奇了。前一段时间,我跟着一个群里的老师练八段锦的时候,那个老师也曾经说他母亲因为练功,治愈了血栓后遗症。从网上听别人说,觉得神奇,但没那么惊讶,但是此刻活生生的例子就在眼前,我不能不震惊。

原本,我学太极的心并不坚定,但听了这人的故事,我觉得我有必要好好坚持练下去。年过半百,除了自己感兴趣的东西,身体是一定得好好养护的。

练太极是个好事情,我继续学!

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作者:siwei
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来源:TechFM
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THE END
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