#遇见幸福 Day557收获 20240720
#遇见幸福 Day557
早课20240720
我清理掉来到我身边的焦虑、恐惧、匮乏等相关的负面情绪,我深深地祝福所有人财富自由。我清理掉几十年以来,因为#我以为 的思想而产生的误解。
比如我以为长大就有力量保护我的家人了、我以为学门手艺就能赚钱养家了、我以为努力奋斗就能改变命运、我以为找到一个爱我的人就幸福了、我以为知错能改就好了、我以为了自己的孩子就能改变人生了、我以为原谅他人就会获得忠诚了、我以为包容能获得圆满了、我以为升职就会加薪了、我以为身体不好就不能工作了、我以为我陪不了孩子成长了、我以为我出不了门了……后来我发现自己想错了,因为所有我以为的事情都发生了反转。
多少次的我以为都是#我错了 ,可是我曾经拼命地向着#我以为 的方向前行。我越用力离家越远,所以我决定不再#我以为 了。
曾经的#我以为 不是真相,现在我已回到内在探索,重新观察事物从哪里来,也重新体验着事物从哪里来。
我允许自己做自己,也允许他人做他自己。我允许他人走进我的世界,也允许他人离开。
我全然地训练自己专注#当下的力量 ,全然地投入我的功课观察自己的心和脑。
我也全然地接纳发生在我面前的一切挑战和磨难,因为我知道#凡事发生都有利于我 。
我相信#一切都是最好的安排 ,我足够的智慧去解决来到我面前的难题。我#本自具足 的力量,只要我敢勇敢地微笑面对。
假如今天是我最后一天的话,我要#放松臣服 #爱自己 并成为#正念乐活 的榜样。
我爱我自己,我爱我创造的世界。祝福所有人#康乐富足、身心自由、自信自爱、幸福美满![玫瑰]
—正念·清理·利他—
#遇见幸福 0720
❤️感恩姑妈给我做饭带我看电影
❤️感恩徐总给我出行建议
❤️感恩耘姐帮我拿快递
#遇见幸福
0720下午回家
给亲友发能量图文和善知识
给某古寺 做社群运营义工并分享实修收获
给姑妈、侄女和表侄买吃的东西
反省:
不介入他人因果,还是对待被邀请❤
-正念·清理·利他-
#遇见幸福 Day557
晚课20240720
我大量清理财富的匮乏感和偏差错乱的认知,我拥有氧气般的财富。
我从小就有慷慨的习惯,我一直#助人为乐。我可以尽量#善护念清净心常觉无住 ,成为#正念乐活 的榜样。
今天又做了很多好事,我感觉平静喜悦。我既能爱己及人,也能自利利他。
我爱我自己,我爱我创造的世界。祝福所有人#康乐富足、身心自由、自信自爱、幸福美满![玫瑰]
—正念·清理·利他—
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