体力很重要

周中已经提前约好周六打羽毛球。

昨晚疲惫的身体还没有完全恢复，早上简单吃个饭就背着球包奔赴球场了。天很蓝，风很大，心也随风飘向了远处。

球场上斗智斗勇，激烈角逐，是力与美的完美呈现。

夏天实在是太热啦，六个人订了三个小时，中场休息时疯狂补水，带了两升，不够喝。虽然这个场馆空调开着，中途还去了几个洗手间把衣服上的汗水拧出来。

在最后一个小时里，明显看出来大家体力有所下降，跑动的速度慢了，原来成功率很高的技能也开始失误了，失误之后是连锁反应，状态逐步下降。可见羽毛球运动中体能是很重要的基础，基础牢固才能发挥更好。