与斑和平共处

我自小不爱打扮，主打一个“天生丽质”，这“丽质”了四十多年，啪啪被打脸：皱纹眼袋黑眼圈就算了，最恐怖的是长了一脸斑。一开始没重视，长就长，随它去，可当从镜中发现那斑颜色越来越重面积越来越大，还是忍不住开始发慌。

4月份的时候去皮肤医院，医生告诉我没有药物可以治疗，需要做医美项目，同时注意防晒。这天以后，我终于对脸上的斑开始重视了起来。

我开始查询很多关于晒斑和黄褐斑的问题，大数据时代，打开一篇后面就有十篇推送，所以我看了很多关于斑的公众号，搜索了很多关于祛斑的方法跟产品。

经过一个月的“东游西荡”，我对祛斑有了自己的认识：

1. 医美效果最好，但医美过后很长一段时间内皮肤会很脆弱，需要进行特别防护，不然会加重皮肤负担。而且医美不能根除，几年后它还会不同程度的复发，鉴于这一点，我在领导“不嫌弃”的安慰声中，决定将这项最有效的方法暂缓，等儿子娶亲需要我露脸的时候再说吧。

2. 各种祛斑产品都多少带刺激成分，一不留神就会对皮肤带来损伤，虽然我一直觉得自己“脸皮挺厚”，但已经“生病”的脸，万一折腾得“病”更重，那可真是太恐怖了。

3. 据说某口服药也会有祛斑效果，但需要服药长达半年以上才有效，停药以后可能会慢慢长回来。话不能乱说药更不能乱吃，再三斟酌，这个被我搜索过多次的药物暂时也放弃，临时先观望一下含有部分这个成分的凝胶类产品，谨记，不冲动，确定安全再入手。

4. 有各种敷脸偏方，VCVE西红柿柠檬汁，我是懒人，偶尔为之可以，要长期坚持，我自问办不到，而且据说VC会氧化，直接敷脸会让脸变黄，我还不如多吃点水果，偶尔吃个VC片来得妥当。

5. 日晒是一个最大的问题，所以防晒要尽量做到，那种全方位无死角的脸基尼太恐怖，但我可以尽量做到出门擦点防晒霜，买了个宽沿的凉帽，出门骑电动车带运动凉帽再戴头盔。

一直在犹豫要不要入手防晒口罩，想要的原因是它可以护到眼角，可以把我有斑的位置都挡住，当然并不是为了挡住让别人看不到，而是可以避免斑点变得严重；犹豫的原因是怕不透气，又怕戴了以后视觉上太夸张(后来注意了一下好多人都戴。)

搬家后整理东西时找到了一个别人送的挂耳式面罩，戴起来还挺舒服的，就戴着了。

6.其他还有什么内调外养，对于我这个懒人来说都太难坚持。

当然斑的生成还有其他原因，比如熬夜，比如焦虑 ，我想，过去的这几年，长斑的这几条我都中了。

综上所述，在我生活节奏可以掌控的情况下，我能做到的就是做好防晒，那样我的斑临时应该不会加重。

智能手机毁了太多不自律的人，我就是其中一个，所以还是尽量不熬夜玩手机，至于焦虑么，现在已经越来越佛系，临时来说这玩意儿已经离开，等那让我焦虑的事砸到头上再说吧。

嗯，就先这样吧，咱不是靠脸吃饭的，斑不是一天长出来的，所以也别想能一天让它没了，和平共处吧。