c1s1 p2-p12如何应对被称之为不同种类的标签

首先厘清几个基本概念，权当正本清源：标签--每个人从小到大被动得到的或主动信奉的东西，小到看法，大到信仰；智商--一个人思维能力和推理能力；情商--一个人处理自己的和别人的mind state的能力。

上干货：

1 在大脑中做减法，审视自己身上的标签是否为道听途说，自己是否真的认同，如果不是，该不该舍弃?（注意：认同，必须是经过深思熟虑，甚至要经过实践，才能决定自己是否真心诚意地愿意遵循）

2 把握平衡：对于身上的标签，承认--有更好，没有也无所谓，关键是自我的感受最重要（不伤害 耗费自己）；不要拿标签审视 甚至苛求自己与他人，前者会让自己陷入内耗，后者会让自己陷入不必要的失望 愤怒 嫉妒等负面情绪中。