冠军炼成记

节选自知乎＠山楂体娱

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大多数人知道"孙颖莎"这三个字的时候，估计已经是孙颖莎成为世界第一的时候了，但多少 知道，2000年河北出生的孙颖莎，在5岁上幼儿园时，就开始打乒乓球了，24岁的年纪从业经验19年。

当年孙颖莎父母的一个巧合，竟成就了一个世界冠军。

5岁上幼儿园的孙颖莎由于放学时间早，父母没时间接她放学，便给她报了个乒乓球班，也就是现在的石家庄和平西路小学乒乓球训练中心。本意是既锻炼身体又有人帮忙看孩子，哪成想无心插柳柳成荫，这个课外班貌似正中孙颖莎下怀。

第一节课老师让颠5个球，别的小朋友都颠一会就没耐心了，只有孙颖莎扎着两个小辫子嘟着个嘴认真的一次次练习，并很快做到了成功颠 个球。第二天的时候就直接翻了20倍颠了100个球给教练看。

孙颖莎小时候的第一位启蒙教练，陈晓林和田跃祥在采访时候是这样说的："孙颖莎打球就跟喝蜜一样，眼睛就离不开球"。

第一节课老师让颠5个球，别的小朋友都颠一会就没耐心了，只有孙颖莎扎着两个小辫子嘟着个嘴认真的一次次练习，并很快做到了成功颠 个球。第二天的时候就直接翻了20倍颠了100个球给教练看。

孙颖莎小时候的第一位启蒙教练，陈晓林和田跃祥在采访时候是这样说的："孙颖莎打球就跟喝蜜一样，眼睛就离不开球"。

训练班练习2年后，7岁的孙颖莎便开始参加当地俱乐部以及市级的各种比赛，而且是跟成人竞争并取得了不错的成绩。7岁便有如此天赋身边的人亲切的称呼她是"小天才"，孙颖莎的第1个昵称便是这么来的。

8岁时参加了河北省的苗子钓赛并一举夺得冠军，这也是孙颖莎人生中的第一个冠军。三年的练习便拿到省级的冠军，这个速度绝对是惊人的。

9岁的莎莎在同龄中已经找不到对手，便跟成年男子打在球馆参加的也是男子组的赛事，莎莎凶猛的球风，估计在小的时候便开始了。

10岁时候被金牌教练杨广弟挖掘，并邀请进入到河北省队，杨广弟也正式成为了，孙颖莎人生中的第二位教练。

为了不耽误孙颖莎的学习，父母没有让孙颖莎住在省队，而是每天早上4点把莎莎送去练习，这种四点起床训练的日子孙颖莎一过就是几年，此处必须为孙颖莎的父母点赞。

这位"光头教练"目睹了莎莎的努力和才华，孙颖莎也就此成为了杨广弟的亲传弟子，在接受了正规的训练后，孙颖莎的进步是突飞猛进的，杨广弟知道孙颖莎的天赋，绝不会止步于此，"爱他就送她高飞"，杨广弟便像老父亲一样，开始陪伴孙颖莎进攻国家队。

然而进入国家队并不是一帆风顺的打了三次才打进国家二队。

第一次机会是在2013年，13岁的孙颖莎参加全国少年乒乓球锦标赛，当时锦标赛的冠军，是可以直接进入国家二队的，但遇到了个头比她高的王曼昱由于在力量和旋转方面不足惜败王曼昱，那次王曼昱便进入到了国家二队。

第二次是，2014年14岁的孙颖莎再此参加全国少年乒乓球锦标赛，这次锦标赛的规定是获得冠军和亚军都可以进入国家二队但遗憾的是在四分之一比赛时被淘汰。连续两次的失利，给当时的孙颖莎不小的打击，但当时杨广弟教练把责任揽在自己身上，认为是自己轻敌了。师徒二人的互相尊重敬爱，也让二人更像朋友一样，教练甚至因为莎莎的老练，亲切的称呼她为"老孙"，孙颖莎的第2个昵称便是杨教练给的。

第三次是2015年，15岁的孙颖莎，知道自己只有这一次机会了，因为这是他最后一次以少年的身份参加全国少年锦标赛了，如果输了便与国家队无缘了，孙颖莎志在必得。并在0:2落后的情况下，反转4: 2成功逆袭拿下本场的冠军。这次的逆袭也为孙颖莎之后的，逆袭场面坚定了基础。

就此2015年9月，15岁的孙颖莎顺利进入了国家二队，孙颖莎也就此认识了人生中第三位教练张琴。初入国家队的孙颖莎呆呆的，又不爱打扮总是穿的土土的，这时候其他的队友便调侃，孙颖莎叫她"土莎"，而孙颖莎的第3个昵称便是这么来的。张琴并没有对这个土土的莎莎另眼相看，而是格外关怀她，给她妈妈般的照顾，在张琴的陪伴下孙颖莎慢慢放开了内敛，并快速的成长起来。

在2017年队内交流赛中，17岁的孙颖莎凭借出色的表现顺利进入国家一队。而当时正是东京奥运会周期，国乒也在为备战2020年的东京奥运会选拔更合适的人才。

进入国家一队后，孙颖莎也正式相识了自己人生中的，第四位教练黄海城。如果张琴是"慈母"黄海城绝对可以称得上是"严父"，与张琴的执教风格完全不一样孙颖莎球打的不好便会被骂，孙颖莎也在国家一队感受到了突如其来的压力。按照孙颖莎的说法这对于孙颖莎来说是一种激励，但不难看出，那段时光孙颖莎是内心挣扎的。但严厉的手段，让孙颖莎的成绩也是有了质的突破。

17年6月刚入国家一队的孙颖莎，第一次参加成人组的国际赛事，国际乒联日本公开赛便以4:3逆转2号种子选手陈梦，一举夺得女单女双两项冠军。也是中国队00后小将首次亮相国际大赛。

6月底在中国公开赛上，又以4:0战胜世界排名第2的刘诗雯，要知道，那时候场下的粉丝大部分是为刘诗雯呐喊，连孙颖莎是谁都不知道。但初生牛犊不怕虎的孙颖莎估计连自己都没想到原来自己可以这么强大竟然可以连挑两位国家主力。

7月又在亚青赛上收获女单女双女团混双四项冠军，9月在奥地利公开赛上，获得女双冠军。

12月在世青赛上获得女单女双女团三冠。这一年，17岁的孙颖莎共参加

12月在世青赛上获得女单女双女团三冠。这一年，17岁的孙颖莎共参加12次赛事的项目，收货10次冠军1次亚军，也让她从世界排名80一跃进入17名，初出茅庐的孙颖莎出道便是巅峰，但18年的孙颖莎并没有延续这么喜悦，虽然孙颖莎依然在各种赛事中拼搏，但这一年可以说是跌宕起伏有喜有悲。

18岁这年孙颖莎共参加了6次赛目，收获了5个冠军1个亚军，但也是心理变化开始的一年。

虽然这年获得了布宜诺斯艾利斯青奥会女单冠军，但由于不听教练的战术也迎来了人生中第一次10000米的罚跑，就此孙颖莎也有了第4个昵称"刺头”。

香港公开赛时被刘诗雯4: 0逆转教练黄海城更是不顾莎莎感受提前离场，18岁她在最无助的时候被抛弃当时的孙颖莎得多么心痛啊。

后又有中国公开赛首轮不敌日本小将被对方连扳四局触犯国乒的纪律，导致被禁赛。在莎莎最低谷的时候曾在微博发文："隔阂障碍"，虽然后来删了但看得出，那时候的莎莎是压抑的挣扎的，但好的是18岁那年认识了好友王楚钦。自此开启了孙颖莎和王楚钦的混双时代。18岁的成人礼五味杂陈。有赢下一场比赛的怒放，有从高出跌落的不甘，有被罚跑的无奈，有被对手翻盘的冲击，有被教练抛弃的孤单，有新识好友的青涩，就好像要告诉莎莎成年后便会经历酸甜苦辣人生百态。

经过18年的沉浮，2019年19岁的孙颖莎调整心态，终于开始大展拳脚并全面爆发，这一年孙颖莎共参加了15次赛事，共获得了11次冠军2次亚军。

并在4月世乒赛中以4: 1击败了国乒头号劲敌伊藤美诚，从此孙颖莎又有了第5个昵称"止腾片"并在布达佩斯世乒赛中与王曼昱一起战胜了早田希娜和伊藤美诚，成为了国乒第115位世界冠军。

6月在日本公开赛白金站女单决赛中更是连续击败王曼昱陈梦刘诗雯。

7月在澳大利亚公开赛白金站，战胜大满贯选手丁宁。在全国乒乓球锦标赛女单比赛中击败陈幸同陈梦朱雨玲 O

9月在亚洲乒乓球锦标赛女单比赛中击王曼昱丁宁刘诗雯。

短短6个月，19岁的孙颖莎连翻国乒所有主力，这估计在国乒史上，也是无敌一样的存在了，更是让莎莎喜提第6个昵称"鲨鱼"。

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