与自己相处的时光很满足

与自己相处，更能够觉察自己的内心。

今天下午，老唐被朋友约着玩牌了。我原本打算去看外孙女，女儿告诉我，她小区电梯坏了，爬楼很辛苦，要我别去。

好了。那我该做点什么呢？

对了，今早没有练瑜伽。我赶紧打开平板，老师正在直播，立马换好瑜伽服跟着练起来。

如果说瑜伽之前还有些浮躁的话，这时候内心很平静了，很享受这样的时光。

打开冰箱，拿出一颗又大又红的石榴，再泡上一杯茶，打开一本书，坐在落地窗边的书桌前看起书来。

这是很惬意而又宁静的时光。最近，看的书都是育儿类的，大概是有了外孙女的缘故吧，也想着多学一点，不要和年轻的父母之间在育儿方面有分歧。

看书的时间总是过得很快。看看时间，已是晚上六点了。

用微波炉加热中午做好的菜，开吃。心情好吃啥多香。

晚饭后，本想独自去小区内散步，推开窗，发现下雨了，那就不去了吧。

打开久违的电视，正好看到中央3台有个“开门大吉”的综艺频道，主要是听音乐猜歌名赢家庭梦想基金。

吸引我的是参与者的幸福人生故事。有一个参赛女生，找了一个比他小12岁的老公，女生阳光开朗，男生帅气有担当，爱情甜甜蜜蜜。有一个10年前来参加过节目，还现场向他女朋友求婚。今天又来了，如今已是两个孩子的爸爸，现场连线了他老婆，相互说着情话，大家都挺羡慕的。

生活其实挺简单的。幸福也并不是拥有很多钱，而是有个懂你的人而已。

看完这档节目，想着看电视剧，调到中央8台，正在播出《小夫妻》，被里面的故事情节所吸引。

夫妻之间的信任一旦崩塌，感情就会破裂，孩子最伤心，看着看着，眼泪流出来了，我是个泪点高的人。

其实，与自己相处也没有那么困难。这样的安排我觉得很满足。

独处，才是生命最正常、最自然、数量最多的状态，人在独处时找到的人生意义，才是最具备价值感的人生意义。