电子中药🌿

人生九补，

天补，晒太阳，照月亮，吸收日精月华；

地补，接地气，和大自然多接触，放松身体；

人补，和让自己心情愉悦的人在一起，多和正能量的人在一起；

食补，补充优质的事物，新鲜的食物能量高；

神补，靠近高能量的人，链接先贤圣人的大智慧；

气补，修正气，养浩然正气，滋养五脏六腑；

文补，读经使，提升认知，提升化解风险的能力；

睡补，敬畏自然规律，好好睡觉，滋养精气神，遵循自然天道，实现天人合一；

心补，去杂念少欲求，平心静气。