记录最近发生的小确幸
1.学会了打乒乓球，从刚开始的不会发球，到后来根据球的落脚点慢慢的去确认，正手反手相对而言游刃有余，在运动中好像可以平复焦虑，找到生命的快乐与乐趣。
2.自己越来越会照顾自己，能够保持每天给自己煮鸡蛋，越来越关注自己的身体。
3.找到了自己目前相对向往的方向，虽然还没有落实，但是内心已经悄悄的有类似的想法，相信自己可以越来越有耐心。
4.本周阅读了两本书，一本是《蛤蟆先生去看心理医生》《静心的力量》并且对于有思想、有哲理的话进行了摘抄。
1.学会了打乒乓球，从刚开始的不会发球，到后来根据球的落脚点慢慢的去确认，正手反手相对而言游刃有余，在运动中好像可以平复焦虑，找到生命的快乐与乐趣。
2.自己越来越会照顾自己，能够保持每天给自己煮鸡蛋，越来越关注自己的身体。
3.找到了自己目前相对向往的方向，虽然还没有落实，但是内心已经悄悄的有类似的想法，相信自己可以越来越有耐心。
4.本周阅读了两本书，一本是《蛤蟆先生去看心理医生》《静心的力量》并且对于有思想、有哲理的话进行了摘抄。
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