Friday 合肥 瑜伽节 DAY 2 常·修 修平常 like&dislike 💜

有喜欢的 有不喜欢的

在做瑜伽中修正身心

do YOGA PRACTICE

从小事入修 从简单动作、简单序列中修炼

我心光明 夫复何求

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于常中修 be nature in nature

in nature be nature

做自己

修自己

成为光（照亮、唤醒）

be the light

light the light

enjoy the moment❤️️

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发心·起心动念（意领气 气领形 形随意走）

情绪 情志 意气风发

本质（本自具足）

Shaila的课堂🩵爱意的流动·唤醒生命意识

生命觉醒🦋

眼神传达爱意、心意🩵

——做抱怨的石头？还是做被雕刻的佛像？