一些微习惯

所谓微习惯，就是生活之中一些小小的习惯性行为。

有一种说法如下：

微习惯的有效性在于其简单易行，几乎不会失败，因此更容易坚持。通过不断重复这些微小的行为，大脑会逐渐适应并形成新的习惯。微习惯的策略是运用少量的意志力强迫自己做一件事情，从而建立起牢固的神经通路，形成新的习惯。

只不过，我认为这些微习惯到底能不能够长期坚持下去，还是看每个人的实际情况。从自己的角度来说，不重要的事情本身就会主动忽略，根本不会去在意。

老师总说要改掉学生的坏习惯，而一下子改掉，何其艰难呢？所以就要从细微之处，进行潜移默化，才能够慢慢改变学生们的那些不太好的习惯。说到底，习惯与每个人的实际情况相关，因人而异。于是，出现绝对性的说法，诸如没有教不好的学生，只有教不好的老师，类似这样的观点就要反驳，还要懂得如何有效反驳。

这里收集整理一些微习惯，也不需要刻意去执行，主要看自身实际情况。

1.无论何时都要学会爱自己，还有更要相信自己。

2.用一笔不小的费用，为自己喜欢的事物而买单。

3.热爱唯一的大自然，多去户外走走，吸收灵气。

4.注重自己的细节教养，能大方真诚地对待他人。

5.学会控制自己的情绪，而且善于进行自我调节。

6.要有些自己的兴趣爱好，充实充实自己的生活。

7.每天可以多夸夸自己，心情好了，就更自信了。

8.要多读书、多思考，才能够从内而外改变气质。

9.每天喝足够量的水，加点蜂蜜、柠檬片和花茶。

10.要努力搞钱，钱很重要的，每月的储蓄要合理。

11.不管别人怎么指指点点，坚持做对自己好的事。

12.能够表达自己不同的意见，拥有被讨厌的勇气。

13.给自己留个空白期，不给自己任何事情和安排。

14.向上一层展现自己优势，不要总是默默地付出。

15.无法完成某项任务又如何，我们又不是啥机器。

16.远离那些说三道四的人，远离看不见的负磁场。

17.按自己的节奏做事，有效有序，踏准自己节拍。

18.选择让自己开心的人和事就好，眼睛里有星星。

以上是我挑选的一些，某些时候，实行起来也是有帮助的。