运动康复，与院士同行9.27

温州第一届世界康复大会2024.9.26-9.28（泰顺亿联会议中心）

主题演讲：长新冠的运动康复。

励建安教授72岁（美国医学科学院国际院士，南京康复医院院长，他是中国康复医学第一人，是心血管疾病运动与康复专家）

仪式内容：

1.邀请励院士进行温医大康复跑团授旗给王雪强院长或雪强院长指定人。

2.温附二马拉松俱乐部名誉会长王美豪院长赠团服给励院士

3.温医大附一院党委副书记许慧清赠团服给励院士

4浙江医护跑团团长赠团服给励院士。

5.大合影。

6.起跑：温附二医院长王美豪、温附一党委副书记许慧清、温附二工会主席庄再兴、温附一工会主席程璇等领导鸣枪起跑。

7.“运动康复，与院士同行”绕三垟湿地慢跑7.4公里，健康跑，更美好！

励院士从64岁开始跑步，已经跑了95个全马

第95个全马就是9.15的悉尼全马42.195公里70岁那年连续七天七个全马

跑步其实就是一场修行！如同玄奘大师西行取经一样，8年的跑步是一种人生修行！也让励建安收获了很多不一样的感悟！在体育健康产业的支持，也可谓不遗余力！在每次座谈或者演讲都在宣导跑步和运动的好处，他只是微笑着说：“当我们生病了，与其说‘好好休息，早日康复’，不如说‘好好运动，早日康复’！”

励院士通过跑步让他自己的2.6CM的肺结节缩小到1.6CM，自己骨折之后是通过积极的科学合理的运动获得最快时间的康复的经验

励院士的自己新冠肺炎的运动康复历程

永远相信自己，年龄只是数字，不是定义！如果老了，你还会坚持跑步吗？

泰顺第一届国际康复大会2024.9.27

励院士的主题演讲“长新冠后遗症和运动康复”