D29 三重脑

昨天是周三，小伙伴推荐了一本书叫《认知觉醒》，大家一起共读，因为纸质版的没有到，我只能先读了一下电子版的。

给大家分享一下作者的观点：
作者周岭给我们阐述了人类进化以来的三种大脑——本能脑、情绪脑，理智脑。从远古时期一直到现代，如果把人的三重大脑做一个年龄对比，那么本能脑是100岁，情绪脑55岁，理智脑尚不满1岁。

读到这里，不禁让我想到，为什么自律的人、意志力强大的人凤毛麟角，因为自律本就不符合生物本能，自律不符合本能和情绪，是反人性的。

卡耐基也写过一本相似的作品——《人性的弱点》。我们的这些弱点与生俱来，与你同在，你只要尚有意识，理智便会与它们博弈，我们的每一个选择、每一个行为其实是理智与本能与情绪博弈的结果。

怪不得有这么一句话，以前一直读不懂：顺成人，逆成仙，玄妙只在颠倒间。

小肥羊
2024.10.3
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