说还是不说

看《一句顶一万句》知道不要乱说话，不要乱吐槽你身边的人，你的同事，你的朋友。

那我就是很想吐槽，有时候就是受不了那些人，就是很想和身边的人吐槽别的人。

那我应该怎么办呢，不说，我又难受，说了又可能会对以后有不好的影响。是要完美主义，凡事考虑周到，忍着。还是只要现在舒服了就好了，发泄出去，给自己的情绪一个宣泄的口。

有一些值得开心的事就是会忍不住很想分享给身边的人。也许多多少少是有点想炫耀自己吧。虽然知道说了，对方也许不会真心为你高兴，甚至有可能会心里蛐蛐，但是就是会忍不住要说。

但跟朋友同事相处不就是一起说悄悄话的吗，感情不就是通过各种悄悄话加深的吗。

或者是不是可以通过写日记。