空杯心态,真的太重要了
前天部门开了一次分享会议,主题是如何写好文章。
刚开始我对这个分享会没什么感觉,只想着会议快点结束,好让我有时间去忙其他的工作。
因为我觉得这个分享会对我不会有太大的帮助,比起和大家一起讨论分享,我更喜欢一个人在家里阅读、学习、写作,不太好放开自己去讨论。
所以,我就是抱着走个过场的心态,来对待这次会议。
但随着伙伴分享的东西越多,我渐渐能听得进去了,也开始积极调动自己的思考:为什么这个知识点对我有启发?我有没有过类似的经历?我接下来该怎么行动?我如何将知识点运用在自己的工作和生活中?
当我这样去想的时候,接收到的信息就越让我感觉很好,在讨论环节,也能积极说出自己想到的东西和受启发的知识点。
通过这件事情,我真正明白了,在学习什么东西之前,一定要有空杯的心态。
把自己固有的认知、偏见、抗拒通通清空,才能更顺利地接收到新的知识、思维和方法。
比如在阅读一本书的时候,不带评判的眼光去看书,把让自己有启发的点记录下来,联系自身的经历去理解,再通过实践来判断这个思维/方法/概念,对自己是否适用。
比如在学习一个技能的时候,尽量把自己学到的东西用出来,重复大量练习,直到完全掌握,融会贯通,再尝试其他的方法。
比如在向有结果的高手请教的时候,做到百分之百相信高手的话,听话照做,让自己也能拿到结果。
以前,我虽然也知道学习要带着空杯的心态去学习,才能让自己得到更好的成长,但是却没有真正体会到其中真正的含义。
知道就只是知道,知道有这么个说法,知道有这样的思维、心态,而没有让自己做到、体验到,其实本质上就是不知道。
所以,真的想要掌握到一个思维、心态、概念、知识点,就要真的实践、行动,在这个过程中收获到体验,这个才是最重要的东西。
否则知道再多的东西也只是信息,没有经过加工内化,都不能说真正属于自己。
那具体应该怎么做呢?
首先,在学习的阶段,带着空杯的心态去学习,去接收信息。因为只有这样去做到的时候,我们才能顺利掌握一些东西。
其次,学到了东西就马上去使用,想尽办法让自己用一次,两次,三次……留意自己在行动过程中的感觉和体验。
最后,复盘总结自己学习和行动的过程,用到的概念/思维/方法,是否真的能够解决自己遇到的问题,在使用这个概念/思维/方法的时候,自己又遇到了哪些问题,以及自己的应对方法是怎样的……把这些东西一一梳理一遍,写成文章,发布出去。
这样做就可以让自己更好地掌握所学的东西,分享使用知识的过程,也能梳理清楚自己的思绪。
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