现在的孩子抗压能力这么弱

文/汣月

现在整个教育都在卷，卷来卷去，最终导致一批孩子厌学、压力大，甚至一些抗压和受挫能力弱的选择了走极端。国庆节以来听闻本县一所高中出现两起学生ZS事件，一个是拒绝上学，被家长逼到了学校，另一个是和同学拌嘴，花一样的年纪，实属可惜。

我们从小就要培养孩子的受挫能力，在孩子的成长过程中，培养受挫能力至关重要。这不仅能帮助他们应对生活中的困难，还能塑造坚强的性格。

首先，要让孩子正确认识挫折。父母可以通过故事或者生活中的小例子，告诉孩子挫折是生活中正常的一部分。比如在给孩子讲爱迪生发明电灯经历无数次失败的故事时，引导孩子明白成功往往需要经历挫折。当孩子在生活中遇到小挫折，像搭积木倒塌了，不要立刻帮忙，而是和孩子一起分析原因，让他们明白挫折不可怕。

其次，给孩子适当的自主权。在保证安全的前提下，让孩子自己做决定和处理问题。比如让孩子自己选择参加什么兴趣班，当他们发现自己的选择可能带来一些不如意的结果时，他们会从中学习如何应对，这是培养受挫能力的好机会。如果孩子因为自己的选择遇到了困难，家长要鼓励他们坚持或者寻找新的解决方法，而不是责备。

再者，鼓励孩子积极面对失败。当孩子在考试失利或者比赛失败后，不要只关注结果，要看到他们在过程中的努力。可以和孩子一起分析失败的原因，比如是准备不充分还是太紧张。鼓励他们下次做得更好，告诉孩子失败是成长的阶梯，每一次失败都让他们离成功更近一步。

另外，为孩子创造挑战的机会。可以是一些简单的户外运动挑战，如爬山，当孩子在爬山过程中感到累了想要放弃时，鼓励他们坚持，体验克服困难后的成就感。也可以是一些智力挑战，如解谜题，让孩子在挑战中锻炼面对挫折的能力。

培养孩子的受挫能力是一个长期的过程，需要家长耐心引导和陪伴，让孩子在挫折中学会成长，成为一个坚强、乐观的人。