自我疏导

      我这人其实是一个比较佛系的人，大约这个信条只适合于我自己的事情。但是一到孩子的事情，我就成了一个特别容易焦虑的人。

      从孩子上幼儿园开始，他在校有一丁点小问题，我只要收到老师的反馈信息，整个人就会变得很焦虑，有时候甚至会影响到我自己的心情。我也时常和同事聊，从别人的谈话中得到疏解，我在慢慢地改变和成长。虽有进步，但是需要修行的还有很多。其实，儿子上小学之后，他的学习我是不用愁的，他爱学习辅导作业比较省心，不像网上的那些鸡飞狗跳。但是一丁点小事我会焦虑，比如小家伙运动差，不会跳绳；老师反馈他上课有时候会趴着……其实，都不是什么问题，但是我总是把自己套在圈里焦虑反思自我，质疑自己。每每如此，我常常变换身份来开导自己，我的学生也是千千万万，遇到的事情或者说犯的错误有比这些更严重的，我能够包容理解他们，给他们成长的空间，似乎觉得也不是什么大问题，孩子嘛总会在犯错中成长和进步。这样看来，我是有正常人的思维的，但是转换身份作为家长，即便是孩子很小的问题我会着急。

        我应该怎么做才能好呢，这矛盾体。