学习方法不对，怎么做学霸？想要快速提高成绩，一定要看这5本书

人生就是一个不断学习的过程。

读书的时候，我们努力学习是为了考出更好的成绩；毕业以后，我们学习是为了让自己更好的成长，不被社会淘汰。

但我们经常会发现，付出了同样的努力，甚至比别人还要努力，但成绩依旧不如别人。

有时候我们甚至会怀疑自己，是不是因为太笨，没有别人聪明。而没想过，可能是因为学习方法不对。

好的学习方法能让我们在学习的道路上事半功倍。

在努力的基础上，掌握方法很重要，掌握了对的方法，才能让我们成长的更快，考出更好的成绩。

今天整理了5本关于学习方法的书籍，不管是学生，还是步入社会的我们，都一定要看看。

01

《康奈尔笔记法》

很多成功人士都有一个共同的习惯，那就是做笔记。

科学、有效地做笔记，可以帮助我们重塑思维模式、改变行为方式，进而提高学习效率、提升工作效能、收获圆满的人生！

康奈尔笔记法是一种世界公认的科学方法，由康奈尔大学的教育学教授沃尔特·鲍克发明。

这种方法通过将一页纸分为三个区域——笔记栏、线索栏和总结栏，帮助我们更有条理地记录和理解信息。

笔记栏用于记录主体内容，线索栏则提炼成问题形式，方便回顾和提问，而总结栏则用于归纳和整理笔记内容。

这种分工明确、各司其职的笔记方式，不仅提高了记笔记的效率，更促进了我们对知识的深入理解和思考。

在《康奈尔笔记法》一书中，柳柳详细介绍了这种笔记法的原理和应用，并通过丰富的案例和场景模板，展示了如何在不同场景下使用康奈尔笔记法。

书中还为我们提供了许多实用的技巧和方法，如如何区分论点、论据和案例，如何提炼重点并用自己的话复述，如何整理和复习笔记等。

这些技巧和方法不仅适用于笔记记录，更可以应用于学习、工作和生活的各个方面，帮助我们更好地理解和运用知识，提升自我认知和思维能力。

一个记笔记的方法，竟然能轻松搞定听课、复习、备考、自学、做学习计划、读写和职场工作，你就说，这谁不需要呢？

02

《满分学习法》

书中介绍了七种世界公认的高效学习法，这七种学习法分别为费曼学习法、思维导图法、记忆宫殿法、番茄钟工作法、高效笔记法、刻意练习和信念法则。

每一种学习法分别对应了一个成功要素的实现，掌握了这七种学习法，你就拥有了收获满分成绩的秘籍，也就掌握了实现满分人生的秘诀。

本书内容实用、图表丰富、案例生动，作者还在每章的最后设计了一个“实操”环节，可以手把手教你如何将这些方法运用起来。

费曼学习法强调以教促学，让知识真正内化为自己的理解；

思维导图法则像一张思维的地图，帮助我们构建知识体系；

记忆宫殿法为记忆增添了神奇的色彩，让信息牢牢扎根于脑海；

番茄钟工作法有效地提升了时间管理能力；

高效笔记法让学习的痕迹清晰可循；

刻意练习是通往卓越的必经之路；

信念法则更是为我们注入了坚定的力量。

每一种学习法都对应着一个成功要素的实现，仿佛是打开满分成绩和满分人生大门的钥匙。

对于学生们来说，它是提升学习效率、取得优异成绩的得力助手；

对于备考人员，这些方法能帮助他们更系统地复习和掌握知识；

对于职场新人，这些学习法同样适用，能助力他们快速适应并提升工作能力；

而家长们则可以通过这本书更好地引导孩子，帮助他们掌握科学的学习方法。

03

《海绵阅读法》

《海绵阅读法》的核心在于其独特的阅读理念和方法论。李小墨通过自身的阅读实践与研究，提炼出了一套适用于现代快节奏生活的阅读技巧。

书中告诉我们如何读书才能最大程度受益，列举了10大痛点，万能读书笔记模板的9个要素，让读书最大程度有用的5大原则。

不仅详细介绍了如何快速筛选信息、抓住重点，还教授了如何通过深度阅读、批判性思维以及笔记整理等方法，将阅读所得转化为自己的知识库。

无论是面对厚重的专业书籍，还是碎片化的网络文章，书中提供的技巧都能帮助我们快速抓住核心，提高阅读效率。

《海绵阅读法》还强调了阅读后的知识管理与应用。阅读不应仅仅是信息的输入，更重要的是将所学转化为实际行动。

书中详细讲解了如何构建个人知识体系，如何运用所学知识解决实际问题，以及如何通过分享与教授他人来巩固所学。

这些建议不仅有助于我们更好地吸收知识，还能激发我们的创造力与行动力。

阅读是一种生活方式，是一种与世界对话的方式。通过阅读，我们可以拓宽视野，丰富内心，提升自我。

如果你不知道到底如何读一本书、吸收书中的精华和如何通过读书变变现，正在焦虑和迷惘的你，不妨读读这本书，或许会找到答案，让你脑洞大开。

04

《哈佛长时记忆法》

这一秒发生的事下一秒就忘，是自己的脑细胞不够用吗？还是天生脑子笨，或者是熬夜记忆力被迫衰退？

这些问题同样困扰着我们，甚至都怀疑是不是“老年痴呆”提前了。

每个人都有专属于自己的珍宝库——记忆。但随着互联网、智能手机等代替记忆的技术不断涌现，人们的短时记忆能力正在不断衰退并且变得不再重要。

那么，怎样才能保持并提高日益重要的长时记忆呢？

这本书从大脑的构造等基本知识入手，详细介绍了脑内环境的调节、记忆法、优化大脑的六种荷尔蒙、脑外环境的调节、外语学习方法等，并在每一部分都提供了切实可行的有助于我们提高记忆力的一些简单方法。

这本书的核心在于其独特的“长时记忆法”。川崎康彦在书中详细介绍了如何通过科学的方法，将信息转化为长期记忆，实现知识的持久留存。

他通过生动的案例和实用的技巧，如“联想记忆法”、“故事串联法”、“图像记忆法”等，让我们在轻松愉快的阅读中，逐渐掌握高效记忆的技巧。

这些技巧不仅简单易学，而且效果显著，能够帮助我们迅速提升记忆效率，让所学知识更加牢固地扎根于脑海之中。

无论是学习语言、背诵诗文，还是记忆数字、公式，甚至是提升演讲技巧、优化工作效率，这本书都能为我们提供有力的支持和指导。

非常适合那些想通过提高记忆力来提高自己学习能力的上班族、在校学生和那些因不擅长记忆而烦恼的人士阅读。

05

《拆解一切问题》

不会解决问题的人，遇到问题时不停地调查，像寻找“犯人”一样，问题不能得到很好的解决，最后导致工作不顺利。

解决问题的关键在于“拆解”，即通过优化思路，把问题化难为易，拆解并重构成具体可执行的步骤，然后逐一突破，轻松解决。

《拆解一切问题》倡导一种多维度拆解问题的新思维和方法论，全书共有5章，以“锁定—分析—创构—锤炼—完善”为线索，具象而清晰地向读者呈现拆解问题的全流程。

每个子流程都对应一种拆解思维，阐述了尺子思维、剪刀思维、针线思维、锤子思维和螺丝刀思维在解决问题中的具体应用。

作者还结合生活中有趣的案例，深度解读了“4M管理法”、头脑风暴法等经典思维方法，并提供了1张思维导图、4张拆解清单、5张拆解指南、30多个章节导图，为读者指明了一条创新的拆解问题的路径。

这些技巧不仅能够帮助我们更好地理解和分析问题，还能够激发我们的创造力和想象力，让我们在面对问题时能够有更多的选择和解决方案。

这是一本厉害而简单的书，厉害之处在于所有问题依据拆解，都能找到最优解决方法，简单之处在于足够通俗易懂，出现问题时，只要跟着书本走，一步一步解决。

不需要多高的理解能力，多强的解读能力，只要跟着走就好。

我们的大脑是有肌肉的，每天都做一些思考，对大脑做一些“肌肉训练”，慢慢地，我们都可以成为解决问题的高手。