能量需要向内求

周一因为工作的事和上司起了一些冲突。

然后就想摆烂,周二到周四都打卡外勤,没有去公司,有和朋友聚会、吃饭、喝茶,把开心的点寄托在外事、外人身上。

发现自己也没有很开心,每天时间没有规划,自己的生活也不规律。能量处在越来越低的状态。

内心开始怀念之前规律生活,独处看书、追番看剧、锻炼或者给自己做一顿美味的时光,原来能量的本源就在自己的内心深处。

做自己的小太阳,不论何时,把发光发热的能量输送给自己。

最近一直想出去旅行,趁着年假还有富余,下个月排上行程。

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作者:congcong
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来源:TechFM
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