上课听不懂怎么办？

这次大休回家，又有家长向我反馈孩子的学习情况，大意就是说学生在理科科目上存在听不懂、跟不上的情况，有些丧失信心，让我找孩子聊聊，帮着鼓鼓劲。收到这样的信息后，我感同身受。的确，高中知识相对于初中来说，难的不是一点半点。听说别的班级有一个同学中考时物理考了96分，成绩不能说不优异吧，但高中第一次月考物理就考了30多分。虽说是个例，但也说明了初高中学科之间的差距。上课听不懂的确会很痛苦，尤其是对于我们的学生来说，在初中基本上都是每个学校的佼佼者，上高中竟然出现了听不懂、考不及格的情况，在心理上一时间很难接受是正常的事情。几乎每个学校、每一级学生都会出现不少这样的情况，所以老师们对于这种现象也不足为奇。但学生和家长都是第一次遇到，出现焦虑就在所难免了。

前一段时间，我专门写了一篇文章来说明这个问题的解决方法，还在班里花了时间来讲了一下。既然又出现了这种情况，今晚晚自习开始前，我又给学生复述了这三种应对上课听不懂、跟不上的方法：1. 主动找老师和同学寻求帮助。老师们都特别喜欢爱问问题的学生，只要有问题，不要不好意思，直接去办公室大大方方地去问就行。问问题本身一点都不丢人。2. 硬着头皮、咬紧牙关往前冲，任何知识都有这么一个特点，往前学着学着就明白了，再返回头看当初遇到的困难就一马平川了。这是大部分过来人都总结出来的经验。3. 只是焦虑痛苦，并且带着家长一起焦虑，不去想办法解决，也没有继续坚持的勇气和毅力，结果问题越积越多，就像滚雪球一样越滚越大，最后就只好躺平了。希望同学们都能采用前两种方法，摒弃最后一种最不可取的方案。

还有一点也非常重要。这个时候，一定要从自身的内因寻求突破和解决问题的方法，千万不能把听不懂的原因完全归结于外因，如任课教师，班级或宿舍环境等。因为一旦自己认为听不懂、学不会完全是外因造成的，与自身学习方法、学习状态和刻苦程度无关，就会习惯性地把注意力放到别人和外界身上，就基本失去了改变和提高的机会。

微班会结束后，我在我们班级作业组群里专门发了一条消息，请老师们对于主动前来寻求帮助的同学继续提供足够大的热情和耐心，帮助他们度过难过。老师们一向都很给力，很快给出了回复，随时欢迎孩子们提出问题，愿意尽最大努力帮助每一个孩子。看，这就是我们的老师。同学们，以后再有问题就不要再彷徨和焦虑了，赶快行动起来吧，因为行动才是消除一切焦虑和痛苦最有效的方法。