《5%的改变》第五章“人际关系”“改变的工具箱”之“思维实验”

你也许会有一些新奇的、从未尝试的想法。不敢尝试，但想一想总是可以的。只要思考这样的问题：“如果这么做了，会怎么样？”重点是“会怎么样”，特别是在人际关系里，别人会怎么反应？不能只是泛泛地说一句“这不行”“太胡闹了，别人都在笑我”，

必须把自己放置在真实的人际背景里，去推导一个行为引起的连锁效应。如果它造成不好的结果，我们要通过想象评估具体的损失是什么样的，而不是情绪先行的一个结论。

说不定这样想完，就觉得：“其实也还好。”

这就是一种改变。这种改变几乎不需要任何成本（你甚至不用真的去做，而你头脑里对这件事的判断已经变了）。所以有事没事，就把那些自己已经定下结论的事拿出来，“不可能”“不应该”，无论多斩钉截铁，都不妨在头脑里的实验室里复制一回：我们不在乎它在现实中该不该做，只是假设做了，看看会带来哪些结果。想着想着，说不定结论就变了。

结论变了，我们在关系中的位置也就变了。