冬天第一练

冬天开始啦,我又开始撸铁啦,今天去的时候,老套路先测身体的数据,不测还好一测吓一跳,指标高的高,低的低,吓死人。

中田健身它是一个工作室,就在小区里,非常方便,第一天练背,练完背部肌肉后，我感到既疲惫又快乐，这种感觉真是倍儿爽！在健身房里，我全神贯注地投入到每一个动作中，汗水不断地滑落，浸湿了衣衫。虽然过程中感到肌肉有些酸痛，但当我看到镜中自己紧致的背部线条时，所有的疲惫都烟消云散了。这种通过努力获得的成就感，让我内心充满了满足和快乐。我知道，每一次的坚持和付出，都是为了更好的自己。练完背后的这种累并快乐着的感觉，让我更加热爱运动，更加期待下一次的锻炼。

期待自己年轻化的身体,加油加油加油