感觉写作品在消耗我的精气神

感觉写作品在消耗我的精气神。每写一点，我就要休息好久。

或者是写的途中，不自觉地往床上躺，看手机，追剧玩游戏，试图减轻输出的时候反复纠结的痛苦。

再往前个几年，我兴许是有足够的精力，可以缓冲掉一次性的消耗。现在不得不好好储存精神，加上恢复得慢，小时候睡一觉立马就好了，现在睡两三天昏天黑地，还是心上没力气。

当然我知道玩手机恢复得慢，走进自然、看书这种长线条休息方式补充能量更高效，但是也需要更多时间、距离、行动成本。所以刷手机反而成了首选，通过产生新的焦虑，转移原本对于创作的焦虑。

创作是痛苦、不安的自我怀疑的矛盾的过程。

艺术的底色正如是。

痛苦贯穿，但是一直沉浸在痛苦中，未免太过窒息不好受。

连续的通宵和白日补觉，终于可以喘口气了。

写完了、草稿的初稿。

真不容易啊。

再过三个小时又要上班了。

虽然不期望自己成为一个充满计划的J人，但至少还是希望自己的生活充满弹性的游刃有余，不能再这样超出自我掌控范围了，差点还丢失情绪管控。

接下来就是改稿了，以及新作品开始动工、期末作品填坑这两项创作任务，最好是在一月份之前完工，还是比较紧凑的。加油吧。

b晚安，虽然已经是早上五点半了。如果今天不上班的话，我应该会出门买个豆浆油条，回来边吃边追剧，吃完打把游戏睡到下午再起来。逗逗一休猫、晒晒太阳。

正式的安排当然还是去当星级清洁工啦、哈哈，好好做咖啡哩。